Врач раскрыла полезные свойства оливкового масла

С древности оливковое масло входит в состав средиземноморской диеты.

Регулярное употребление этого продукта снижает холестерин и риск развития коронарной недостаточности.

"Она (средиземноморская диета — Прим. ред.) по праву считается одной из наиболее благоприятных диет для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Считается, что оливковое масло при регулярном использовании способно снизить холестерин и риск коронарной недостаточности", — сообщила в интервью "360" врач-диетолог Елена Соломатина.

Также оливковое масло защищает организм от развития сахарного диабета и способствует нормализации веса.

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.