Мясников рассказал об опасности кето-диеты

Врач и телеведущий Александр Мясников обратил внимание на опасность кето-диеты, которая приобрела популярность в последние годы.

"По эффекту эта диета не больно-то выше остальных, ну примерно одинаково. Да, снижается вес, но давайте посчитаем убытки. Наличие кетоновых тел может привести к нежелательным последствиям", — отметил медик.

По словам Мясникова, приверженцы кето-диеты питаются одним жиром, добавляя в рацион немного белка. Однако такое питание может привести к симптомам, схожим с простудой, а также к неправильной работе кишечника и неврологическим проблемам.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.