Психолог рассказал, как подвести итоги года и не впасть в депрессию

В течение года в жизни человека могут происходить самые разные события. Обычно негативные эмоции преобладают над положительными.

Поэтому при подведении итогов года человек может впасть в депрессивное состояние. Об этом ТАСС рассказал клинический психолог Владимир Крупин.

"Мы не всегда достаточно объективно оцениваем свои победы", — пояснил специалист.

Эксперт рекомендует найти что-то хорошее при подведении итогов года.

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.