Японский чай Матча продлевает жизнь

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, самая высокая продолжительность жизни зарегистрирована в Японии. Учёным удалось выяснить, в чём же заключается секрет японского долголетия.

Оказывается, что высокая продолжительность жизни среди жителей Страны Восходящего солнца объясняется культурой пития чая и питанием.

В частности, продолжительность жизни повышает чай Матча, или Маття.

Регулярное употребление этого напитка приводит к замедлению процессов старения организма. Также этот чай способен защитить от развития некоторых заболеваний.

В состав чая Матча входят пищевые волокна, витамины, железо, натрий, кальций, калий, цинк. Употребление этого напитка снижает уровень сахара и холестерина, что способствует поддержанию иммунитета человека.

Ранее японские учёные обнаружили зависимость между состоянием иммунной системы в старости и частотой смеха.