Диетолог рассказала об опасности обезжиренных продуктов

Обезжиренные продукты в большинстве случаев наносят вред организму. Об этом предупредила диетолог-нутрициолог Арина Скоромная.

По её словам, продукты с пометкой "для похудения" только обостряют уже имеющиеся заболевания.

"Обезжиренные продукты вредны тем, что жиры необходимы человеку, и если мы все будем есть обезжиренное, сделаем хуже здоровью. Кальций не усваивается без жиров, поэтому в обезжиренных молочных продуктах нет практической пользы", — пояснила специалист.

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.