Назван простой способ увеличить продолжительность жизни на 10 лет

Диетолог Ковальков рассказал, как продлить жизнь на 10 лет

Врач-диетолог Алексей Ковальков заявил, что сокращение количества углеводов в рационе позволит увеличить продолжительность жизни.

По словам специалиста, эксперты Всемирной организации здравоохранения заявили, что в сутки норма углеводов не должна превышать более 60 граммов.

Но врачи в поликлиниках указывают другую норму — в 350 граммов.

Ковальков добавил, что если эту норму пересчитать на рафинад, то это будет составлять 1,5 стакана сахара.

В среднем, подсчитал специалист, каждый житель города в год употребляет от 40 до 70 кг сахара. Употребление такого количества сладкого продукта может привести к развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета и ожирения.

Ранее "Правда.Ру" писала о том, что сахар изменяет кишечную флору, является питательной средой для грибов кокковой флоры.

Специалист Гилядов Марк
Проводит диагностику и лечение нарушений углеводного обмена (нарушения толерантности к глюкозе / преддиабет /сахарный диабет 1 и 2 типов), диагностику осложнений сахарного диабета, в том числе определение основных видов чувствительности для предупреждения развития синдрома диабетической стопы, индивидуальное и групповое обучение пациентов с сахарным диабетом 1 и 2 типов, в том числе с переводом на помповую инсулинотерапию, установку и интерпретацию данных непрерывного мониторирования глюкозы (CGMS iPro2), коррекцию настроек инсулиновой помпы Medtronik paradigm, Accu-Chek Spirit Combo, заболеваний щитовидной железы (гипо/гипертиреоз, в том числе болезнь Грейвса, злокачественные новообразования щитовидной железы), подготовку пациентов к проведению терапии радиоактивным йодом и хирургическому вмешательству, лечение эндокринной офтальмопатии совместно с офтальмологом, диагностику и лечение остоепороза/аденомы гипофиза (Пролактиномы, Акромегалии (СТГ-секретирующая), Болезни Иценко-Кушинга, ТТГ-секретирующие, Гормонально-неактивных)/гипопитуитариза (центральный несахарный диабет), биоимпедансное исследование состава тела человека, заболеваний надпочечников (объемные образования, гипер- и гипофункция надпочечников), синдрома гиперадрогении различной этиологии, гинекологическую эндокринологию (различные варианты гипогонадизма (гипер-, гипогонадотропный, гипоаламический, в том числе вследствие анорекии)/аменорея/нарушение менструального цикла/бесплодие эндокринного генеза), эндокринные заболевания на этапе планирования и во время беременности в послеродовом периоде, мужской гипогонадизм в любом возрасте, в том числе возрастной нормогонатропный гипогонадизм у мужчин старшей возрастной группы, гинекомастию у мужчин.
Специалист Колодко Инна
Владение современными методами профилактики, диагностики и лечения пациентов с различной эндокринной патологией – метаболические нарушения (ожирение, сахарный диабет 1 и 2 типа), патология гипоталамо-гипофизарной системы, патология щитовидной железы, надпочечников, заболевания костно-минерального обмена, скрининг поздних осложнений сахарного диабета и др.