Источник Правда.Ру

Ученые: Женская бессонница объясняется биологическими ритмами

Ученые из Канады нашли причину бессонницы у женщин. По мнению исследователей, биологические ритмы у представителей разных полов отличаются.

 Они также объяснили, почему женщины менее внимательны по ночам и чаще испытывают трудности со сном. Как пишет «Российская газета» со ссылкой на The Daily Mail, женщины на 50% чаще подолгу ворочались во сне, а с утра чувствовали себя истощенными. Оказалось, что женские биологические часы организма на 1,7-2,3 часа опережают мужские.

«Результаты помогают нам понимать, помимо всего прочего, почему женщины чаще, чем мужчины, пробуждаются раньше по утрам и чувствуют себя усталым после ночного сна. А также то, почему у женщин ночью внимание хуже, чем у мужчин», - объяснили исследователи.

Таким образом стал понятнее феномен женской бессонницы. Кроме того, стало понятно, что женщины меньше приспособлены к ночным работам, чем мужчины.

Ранее китайские ученые выяснили, что бессонница фактически уничтожает мозг. Из-за нее у человека уменьшается количество миелина, белого вещества, из которого формируется защитная оболочка нервных волокон. 

Сравнение наборов из шестисот белков и биомолекул, участвующих в обмене веществ, показало нарушения примерно в двадцати белковых цепочках, ответственных за метаболизм. Ученые выявили снижение их активности, напоминающее изменения в организме насекомых при впадении в диапаузу.

Синдром хронической усталости, по наблюдениям врачей. в последние годы стремительно набирает оборот. Как правило страдающие СХУ люди испытывают спектр различных симптомов. Например, частые спазмы, бессонницу, усталость и головные боли.

Читайте последние новости Pravda.Ru на сегодня

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии
Разоблачено: почему российский "Бук" не сбивал MH-17
Передумал: Трамп объявил о возобновлении переговоров с КНДР
Макрон признал несоблюдение НАТО обязательств перед Россией
Такой же, как Путин: Макрон назвал себя ровней президенту России
Макрон признал несоблюдение НАТО обязательств перед Россией
СМИ рассказали о четырехчасовом бое "российских наемников" и американских коммандос
Силы США хотят перенаправить с террористов на Россию
Остров Крым: у Украины есть новый план
Болгария в шоке: вслед за Радевым к Путину едет Борисов
Болгария в шоке: вслед за Радевым к Путину едет Борисов
Болгария в шоке: вслед за Радевым к Путину едет Борисов
Разоблачено: почему российский "Бук" не сбивал MH-17
Разоблачено: почему российский "Бук" не сбивал MH-17
ПВО уничтожит дроны и разведчики НАТО над Крымом
Разоблачено: почему российский "Бук" не сбивал MH-17
Разоблачено: почему российский "Бук" не сбивал MH-17
Снова братушки: в Болгарии назрели перемены
Снова братушки: в Болгарии назрели перемены
Макрон признал несоблюдение НАТО обязательств перед Россией
Когда Прибалтика станет нищей
США - государство-террорист номер один. Доказательства