Источник Правда.Ру

Ученые: Женская бессонница объясняется биологическими ритмами

Ученые из Канады нашли причину бессонницы у женщин. По мнению исследователей, биологические ритмы у представителей разных полов отличаются.

 Они также объяснили, почему женщины менее внимательны по ночам и чаще испытывают трудности со сном. Как пишет «Российская газета» со ссылкой на The Daily Mail, женщины на 50% чаще подолгу ворочались во сне, а с утра чувствовали себя истощенными. Оказалось, что женские биологические часы организма на 1,7-2,3 часа опережают мужские.

«Результаты помогают нам понимать, помимо всего прочего, почему женщины чаще, чем мужчины, пробуждаются раньше по утрам и чувствуют себя усталым после ночного сна. А также то, почему у женщин ночью внимание хуже, чем у мужчин», - объяснили исследователи.

Таким образом стал понятнее феномен женской бессонницы. Кроме того, стало понятно, что женщины меньше приспособлены к ночным работам, чем мужчины.

Ранее китайские ученые выяснили, что бессонница фактически уничтожает мозг. Из-за нее у человека уменьшается количество миелина, белого вещества, из которого формируется защитная оболочка нервных волокон. 

Сравнение наборов из шестисот белков и биомолекул, участвующих в обмене веществ, показало нарушения примерно в двадцати белковых цепочках, ответственных за метаболизм. Ученые выявили снижение их активности, напоминающее изменения в организме насекомых при впадении в диапаузу.

Синдром хронической усталости, по наблюдениям врачей. в последние годы стремительно набирает оборот. Как правило страдающие СХУ люди испытывают спектр различных симптомов. Например, частые спазмы, бессонницу, усталость и головные боли.

Читайте последние новости Pravda.Ru на сегодня

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
Германия выставила условия для сохранения "Северного потока - 2"
Германия выставила условия для сохранения "Северного потока - 2"
Германия выставила условия для сохранения "Северного потока - 2"
Германия выставила условия для сохранения "Северного потока - 2"
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
Лавров объяснил, почему Россия не признает республики Донбасса
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
Лавров объяснил, почему Россия не признает республики Донбасса
Минздрав назвал оставшиеся бесплатными медуслуги
Германия выставила условия для сохранения "Северного потока - 2"
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
Лавров объяснил, почему Россия не признает республики Донбасса
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать
Немецкие СМИ считают, что Евросоюз сдал позиции
Единственный ракетный катер Украины остался без ракет
Лавров объяснил, почему Россия не признает республики Донбасса
Будет ли Россия присоединять Белоруссию
Германия выставила условия для сохранения "Северного потока - 2"
Германия выставила условия для сохранения "Северного потока - 2"
Лавров объяснил, почему Россия не признает республики Донбасса
В случае удара по ДЛНР Украина перестанет существовать