Назван недорогой продукт, который эффективно укрепляет иммунитет

Здоровье

Правильное питание - это неотъемлемая часть профилактики заболеваний, в том числе и нового типа коронавируса. Инфекция в первую очередь бьёт по людям со слабым иммунитетом. Люди, у которых иммунная система работает на 100%, могут и вовсе избежать заражения.

"Один из эффектов, который оказывает морская капуста, – стимуляция иммунной системы, в частности, иммунитета антибактериального и противовирусного. Благодаря морской капусте у нас уменьшается вероятность заболеть сезонными простудными заболеваниями. Для стимуляции иммунитета подойдет любая морская капуста: и законсервированная в банке, и листы в виде чипсов", - пояснил директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.