Источник Правда.Ру

Диетолог рассказала, как правильно выбрать пищевую соль

Здоровье

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, какая пищевая соль является более полезной.

"Самой популярной является поваренная соль, которая не является полезной для организма", — отметила врач.

Более полезной является морская соль, содержащая элементы, которые находятся в морской воде и полезны для здоровья. В поваренную соль добавляют антислеживающие вещества, чтобы она была более рассыпчатой. Из-за этих веществ она становится вредной для организма.

Специалисты рекомендуют приобретать натуральную морскую соль.

Также полезной для здоровья приправой является розовая гималайская соль. В ней содержится 84 полезных для здоровья микроэлемента.