Источник Правда.Ру

Врачи рассказали, как избежать онкологии

Здоровье

Специалисты Роспотребнадзора дали несколько советов о том, как защитить себя от развития онкологических заболеваний.

Что нужно делать?

  • вести здоровый образ жизни;
  • регулярно проходить медицинские обследования;
  • заниматься спортом;
  • употреблять овощи и фрукты;
  • уменьшить количество красного мяса в рационе;
  • соблюдать режим дня;
  • отказаться от вредных привычек.

Ранее врачи раскрыли простой способ предотвращения рака.