Источник Правда.Ру

Какие продукты влияют на артериальное давление?

Британские специалисты из организации Blood Pressure UK утверждают, что употребление бананов может снижать артериальное давление.

О том, употребление каких продуктов питания может повышать или снижать артериальное давление в интервью "Правде.Ру" рассказал Филипп Юрьевич Копылов, директор Института персонализированной медицины Первого московского государственного медицинского университета им. И. Сеченова.

"На эту тему могу сказать, на какие продукты нужно обращать внимание. В первую очередь это соленые продукты, так как соль напрямую связана с повышением давления, потому что задерживает воду в организме.

Что касается других продуктов, например, бананов, то это в основном мифы, так как данные выводы не были подтверждены клиническими исследованиями.

Снижают давление лекарства, которые выписывают людям с повышенным артериальным давлением.

Думать, что банан заменит таблетки, это как минимум наивно и связано с магическим мышлением", — заключил эксперт.