Врач-педиатр назвал оптимальный учебный график для школьников и студентов

Шестидневная учебная неделя может навредить здоровью школьников

Врач-педиатр Татьяна Буцкая заявила, что шестидневная учебная неделя может отрицательно сказаться на здоровье ребенка.

"Одного выходного дня мало, чтобы хорошо отдохнуть", - пояснила специалист.

Шестидневка влияет на ухудшение успеваемости

Так, в понедельник дети тяжелее перенастраиваются на рабочий лад, в этот день их не стоит перегружать. По средам дети работоспособнее, поэтому в эти дни рекомендуется ставить в расписание наиболее сложные предметы. Они лучше всего усваиваются с 10:00 до 12:00 часов.

К пятнице дети более восприимчивы к занятиям.

В школах, в которых применяется "шестидневка", от детей сложно добиться хорошей успеваемости.

К тому же дети не будут успевать отдохнуть от учебы, так как многие ходят в различные секции и кружки, а в выходные еще вынуждены делать домашние задания.

Ранее в Роспотребнадзоре дали советы по правильному питанию школьников.

Специалист Тюкалова Наталья
Проводит амбулаторную медицинскую помощь пациентам терапевтического и гематологического профиля, пульмонологию и гематологию, микробиологию и химиотерапию, профилактику, диагностику и лечение заболеваний у лиц пожилого возраста.
Специалист Марудова Наталья
Заведующая отделением поликлинической педиатрии
Специалист Пономарева Нина
Занимается профилактикой, диагностикой и лечением заболеваний различных органов и систем, проводит лечение часто болеющих детей, составляет график прививок, оформляет справки, санаторные карты, карты перед поступлением в детский и школу.