Источник Правда.Ру

Врач-диетолог рассказала об опасности употребления минеральной воды

Известно, что минеральная вода — источник солей и необходимых для здоровья микроэлементов.

Но врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что употребление минеральной воды может быть опасно для здоровья. Специалист отметила, что всю минеральную воду можно разделить на три типа:  

  • столовую;
  • лечебную;
  • лечебно-столовую.

Типы минеральной воды отличаются содержанием солей

Так, в столовой воде солей содержится меньше всего, поэтому ее можно употреблять всем (до двух литров в день).

А вот лечебные и лечебно-столовые воды лучше употреблять по назначению врача. 

Это связано с тем, что лечебные воды отличаются по уровню pH (щелочные или кислотные), а также по степени минерализации.

"Каждый вид минеральной воды предназначен для лечения конкретных заболеваний", - сообщила Соломатина.

Если пить воду, не зная, подходит она или нет, можно только навредить своему здоровью.

Ранее "Правда.Ру" писала о том, что грузинская минералка скоро снова появится в России.

@media (max-width: 428px) { #lenta { height: 1024px; max-height: 275vw; } }