Врачи рассказали, чем может быть опасен поздний перекус для женщин

Американский врач-кардиолог Эвелина Грейвер рассказала, чем могут быть опасны поздние приемы пищи для женского здоровья.

Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 100 женщин, и пришли к выводу, что пища, которая была съедена поздно вечером или перед сном, организм человека не может усвоить так как нужно.

Врач считает, что женщина по вечерам меньше двигаются, поэтому у них не расходуются лишние калории, из-за чего нарушается работа сердца, циркадные ритмы и выработка инсулина.

В результате исследование специалисты пришли к выводу, что у тех женщин, которые принимают пищу после шести часов вечера, чаще встречаются заболевания сердца и сосудов.

Фото: twitter.com

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.