Кардиолог: сон на боку и животе опасен для здоровья

Сон на боку вреден для позвоночника.

Об этом в эфире радио "Спутник в Крыму" сообщил главный внештатный кардиолог Министерства здравоохранения Российской Федерации Валерий Садовой.

Сон на животе тоже опасен — повышает внутрибрюшное давление, предупредил специалист.

Самая опасная же поза для сна — в положении сидя, указал Садовой. Поза "сидя" крайне пагубно влияет на сердце, поясняет он.

Поза "на спине" — самая оптимальная, подытоживает кардиолог.

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.