Источник Правда.Ру

Ученые: физические нагрузки спасут пожилых от ожирения

С возрастом в организме человека замедляется липидный обмен, и это приводит к росту массы тела. К такому выводу пришла группа ученых из Швеции и Франции.

Они отмечают, что этот процесс происходит даже в том случае, если человек столько же ест, сколько раньше, и делает такие же физические упражнения.

В исследовании участвовали более 50 человек, наблюдали за обменом их жиров специалисты 13 лет. За это время у всех без исключения скорость обмена липидов снизилась, а вес увеличился в среднем на 20%.

Ученые заявили, что впервые удалось доказать, что в пожилом возрасте процессы в жировой ткани регулируют изменение массы тела не зависимым от других факторов образом. Их работа подтвердила гипотезу о том, что обмен жиров можно ускорить с помощью увеличения физической нагрузки.

Напомним, ранее в минздраве заявили, что темп заболеваемости россиян ожирением к 2025 году должен сократиться более чем в пять раз. Об этом говорится в проекте стратегии формирования здорового образа жизни.

Читайте также:

Медики заявили об отсутствии таблеток от ожирения

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках...

Домашнее