Источник Правда.Ру

В Роспотребнадзоре дали советы по правильному питанию школьников

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как должны питаться школьники.

Еда, отмечают эксперты российского ведомства, должна быть свежей и разнообразной, а приемы пищи — регулярные. Полезнее будет запекать или варить, а не жарить блюда, отмечает Роспотребнадзор.

Согласно предоставленной информации, оптимальным вариантом будет режим питания, включающий в себя завтрак, обед, ужин и два перекуса — например, второй завтрак и полдник.

Роспотребнадзор указывает, что грамотная организация питания обеспечит не только физическое и психическое здоровье школьника, но и полноценное усвоение им школьной программы.

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках...

Домашнее