Источник Правда.Ру

Британские ученые: здоровый образ жизни уменьшает риск деменции

Здоровый образ жизни помогает снизить риск развития деменции даже у людей, предрасположенных к этому. Речь идет в регулярных физических нагрузках, сбалансированном питании, отказе от курения и алкоголя. К такому выводу пришли британские специалисты из Университета Эксетера. 


Пенсионерка из Ленинградской области борется с деменцией с помощью вышивания / Новости от 22.04.2019 16:11

Как пишет газета The Guardian, ученые провели исследование с участием почти 200 тысяч добровольцев старше 60 лет. Специалисты следили за состоянием пожилых людей более восьми лет. Всего было зафиксировано 1,7 тыс. случаев развития деменции. 

Как выяснили исследователи, здоровый образ жизни компенсирует предрасположенность к болезни даже при высоком генетическом риске. 

Напомним, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) для того, чтобы избежать деменции, советует заниматься физическими упражнениями, бросить курить и употреблять вредную еду, также важно избегать частого употребления алкоголя.

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках...

Домашнее