Источник Правда.Ру

Британские ученые: свекольный сок помогает быстро снизить давление

Свекольный сок позволяет быстро снизить давление, не прибегая к медицинскими препаратам. К такому выводу пришли британские специалисты из Лондонской медицинской школы, проведя ряд небольших экспериментов. 


Эксперты назвали четыре привычки, повышающие кровяное давление / Новости от 21.02.2019 12:13

Ученые разделили добровольцев на две группы. Первая ежедневно выпивала 250 мл свекольного сока, а вторые - такое же количество воды, не принимая при этом никаких лекарства. Результаты показали, что у тех, кто пил сок, понизилось систолическое и диастолическое давление. Эффект проявился уже через несколько часов после употребления. 

По словам исследователей, свекольный сок расширяет сосуды и улучшает кровоснабжение благодаря пищевым нитратам. В стакане сока их содержится столько же, сколько в пучке салата-латук. Поэтому сок крайне полезен людям с повышенным систолическим давлением, пишет журнал Hypertension. 

 

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках...