Прогулка в лесу полезна для здоровья и самочувствия

06.05.2019 16:10

Прогулка в лесу полезна для здоровья, поэтому выбираться на природу необходимо как можно чаще.

Об этом заявляют ученые из Германии.

По словам немецких специалистов, основной причиной благоприятного воздействия таких прогулок на здоровье человека является уникальная экосистема леса.

Кроме того, напоминают эксперты, лесной воздух богат кислородом, из-за чего улучшается самочувствие людей. В организме человека резко активизируются процессы регенерации, что способствуют повышению его иммунитета.

Также, добавляют ученые из Германии, во время лесной прогулки снижается уровень адреналина и кортизола.

Автор Редакция Правда.Ру

Специалист Панова Наталья

Отоларинголог, гирудотерапевт

Специалист Варнель Ольга

Владеет современными технологиями вмешательства на околоносовых структурах носа, выполняет такие операции, как FESS-хирургия, операции на носовой перегородке, удаление полипов, паппилом, доброкачественных образований в полости носа, глотке, лечение храпа (новейшая технология лечения храпа с применением Pillar имплантации) и т.д.

Специалист Тимошенко Татьяна

Проводит диагностику и лечение ЛОР-заболеваний, аудиометрию, а также малые ЛОР-операции.

Обсудить

В Россию полностью прекратились поставки охлажденной продукции: импорт семги снизился вдвое

По результатам 2023 года объем поставок атлантического лосося (семги) в Россию резко упал почти в два раза за последние пять лет и достиг отметки в 44 тысячи тонн.

За 2023 год объемы поставок семги в Россию рухнули в два раза

PLOS ONE: обнаружены следы человеческой жизни в лавовой трубе Умм Джирсан

Они долгое время жили в лавовой трубе: ученые открыли место обитания древнего человека

Сергей Соседов возвращается на НТВ после скандального увольнения из шоу "За гранью"

Как правильно кормить кошку: каждый второй делает это неправильно и губит здоровье питомца