Источник Правда.Ру

Немецкие ученые: серьезные опасности для гипертоников - стресс и нарушение сна

Стресс на работе и нарушение сна в среднем в три раза повышают риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у людей с гипертонией. К такому выводу пришла группа специалистов из Мюнхенского технического университета.


Петербургские ученые исследуют связь стресса и болезней. Репортаж / Новости от 05.02.2019 11:28

Как сообщает специализированный медицинский портал EurekAlert, исследователи в течение 18 лет наблюдали за жизнью более 1,9 тысяч пациентов с гипертонией в возрасте от 25 до 65 лет. Специалисты выяснили, что люди, которые работали на нервной работе, в полтора раза чаще умирали от сердечно-сосудистых заболеваний. При отсутствии достаточного количества сна, гипертоники умирали в три раза чаще. 

"Сон должен быть временем отдыха, расслабления и восстановления энергии. К сожалению, плохой сон и стресс на работе часто идут рука об руку, а в сочетании с гипертонией эффект еще более токсичен", - заключил один из авторов исследования. 

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках...

Домашнее