Источник Правда.Ру

Первые морозы вызывают стресс организма

Врачи предупреждают россиян об остром стрессовом состоянии организма в результате наступления первых морозов. От этой ситуации страдает работоспособность всех внутренних органов. Это связано с переходом от комфортной теплой температуры к низкой и холодной, сообщает pora.ru. Медики объясняют, что в человеческом мозге под воздействием минусовой температуры активно вырабатываются стрессовые, или контринсулярные гормоны. Происходит постепенное сужение внешних сосудов и расширение внутренних (у органов) для обеспечения лучшего "обогрева".

Здоровый человек запросто перенесет эти изменения. А у "хроников" и "сердечников" есть большие риски заболеть.

Врачи в сезон наступивших морозов рекомендуют, прежде всего, не допускать переохлаждения организма. Для этого надо надевать одежду в три слоя, чтобы образующийся воздух между слоями усиливал тепло. На ногах советуют носить теплые носки из натуральной шерсти (верблюда, яка, козы и пр.). Кроме того, спасут от холода и шерстяные стельки в обуви.

Врачи напоминают и о размере зимней обуви: он должен быть немного больше, чем привычный, что позволит крови нормально циркулировать, а значит, предотвратить замерзание ступней.

Читайте также:

Молоко при гриппе усиливает симптомы болезни

Берегите ноги в лютые морозы

Влияние гормонов на эффективность организма

Чем опасны зимние поездки в жаркие страны

Правила выживания в мороз

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
Украина "создала" автокефальную церковь. Что дальше?
Украина "создала" автокефальную церковь. Что дальше?
Украина "создала" автокефальную церковь. Что дальше?
Петр Порошенко сбежал с дебатов в Европарламенте
Западные СМИ сравнили российский Ил-112В с украинским Ан-140
Петр Порошенко сбежал с дебатов в Европарламенте
Fox News: главной угрозой для США является Китай, а не Россия
Петр Порошенко сбежал с дебатов в Европарламенте
Путин осудил запреты рэп-концертов в стране
Путин осудил запреты рэп-концертов в стране
Украина "создала" автокефальную церковь. Что дальше?
Турция купит у США больше сотни истребителей F-35
Турция купит у США больше сотни истребителей F-35
Турция купит у США больше сотни истребителей F-35
Петр Порошенко сбежал с дебатов в Европарламенте
Петр Порошенко сбежал с дебатов в Европарламенте
Петр Порошенко сбежал с дебатов в Европарламенте
Украина "создала" автокефальную церковь. Что дальше?
Украина "создала" автокефальную церковь. Что дальше?
Петр Порошенко сбежал с дебатов в Европарламенте
Опрос россиян: с Белоруссией мы дружим, но при чем тут скидки на газ?