Источник Правда.Ру

Женщинам за 50 опасно худеть

Женщинам за 50 опасно худеть. 278805.jpeg

Женщины старше 50 лет в погоне за красотой не должны худеть при помощи диет. Как выяснили ученые,  это может быть опасно для здоровья.

Американские исследователи из университета Уэйк Форест в Северной Каролине установили, что не так страшна сама диета, как набор веса, который нередко происходит после возвращения к прежнему рациону питания. Дело в том, что в этом случае повышается риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Читайте также: Худеющие люди "пожирают" собственный мозг

Такой вывод ученые сделали, опираясь на данные о 112 женщинах, страдающих лишним весом. Пять месяцев испытуемые худели, употребляя здоровую пищу и занимаясь физическими упражнениями. Это позволило им сбросить около 11 килограммов. Однако за следующий год две трети женщин набрали примерно 70 процентов веса. 

Читайте: После 30 лет диеты бессильны

Между тем другая группа американских ученых выяснила, что если уменьшить потребление пищи на 40 процентов, то можно прожить на 20 лет дольше. А вот вредные привычки - курение, увлечение алкоголем и вредной пищей - могут отнимать до получаса жизни каждый день

 

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

Рассекречен еще один документ из "Особой папки" — на этот раз доклад НКВД Государственному комитету обороны, Иосифу Сталину и Вячеславу Молотову о бандах украинских националистов. Основное внимание составителей доклада сосредоточено на трех западноукраинских областях — Ровенской, Волынской и Тернопольской. Этот документ подписан наркомом Берией.

Рассекречено: НКВД — Сталину о борьбе с бандеровцами
Комментарии
Юрий Котов(vkontakte) Названы главные ошибки Евросоюза
Evgeny Anufrienko Сергей ГОНЧАРОВ: что в случае войны армия России может сделать с хвастливой Украиной
Evgeny Anufrienko Сергей ГОНЧАРОВ: что в случае войны армия России может сделать с хвастливой Украиной
ZAF Юрий СОЛОЗОБОВ: "Украины им мало. Теперь Запад будет поджигать Белоруссию"
Evgeny Anufrienko Сергей ГОНЧАРОВ: что в случае войны армия России может сделать с хвастливой Украиной
Evgeny Anufrienko Огненный шквал накрыл штаб боевиков в Сирии. ВИДЕО
Evgeny Anufrienko Огненный шквал накрыл штаб боевиков в Сирии. ВИДЕО
MartovaOlga Ирина ВОЛЫНЕЦ: "Родная мама должна получать больше, чем детдом"
MartovaOlga Названы главные ошибки Евросоюза
Юрий Котов(vkontakte) Юрий СОЛОЗОБОВ: "Украины им мало. Теперь Запад будет поджигать Белоруссию"