Источник Правда.Ру

Малина "излечит" сердце

Малина нормализует циркуляцию крови и на 15% уменьшает возможность возникновения болезней сердца. К такому выводу пришли эксперты Королевского колледжа столицы Великобритании.


Самые главные болезни ожирения как повод похудеть

Они провели эксперимент, во время которого участникам предлагалось сделать напитки, содержащие пюре из замороженной ягоды, частью ежедневного рациона. Так, уже спустя 2 часа после вкушения у добровольцев улучшились показатели поток-опосредованной дилатации. Иными словами, кровь стала проходить по артериям интенсивнее. Это стало возможно из-за изменения, которые произошли с сосудами — стали более эластичными, а значит, способными "пропускать" больше крови.

Врачи отмечают, что этот параметр связан с более здоровым состоянием эндотелиальной сосудистой оболочки. Стоит отметить, что эффект сохраняется до 24 часов.

Читайте также:

Семь чудо-продуктов для вечной привлекательности

Еда без соли: больше вреда, чем пользы

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках...

Домашнее