Источник Правда.Ру

Итальянцы призывают лечить сердце танцами

Итальянские считают, что вальс помогает при реабилитации людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. После наблюдения за 110 больными, они пришли к выводу, что танец настолько же эффективен, как и езда на велосипеде.

У занимавшихся танцами наблюдалось улучшение сна и настроения. Они также стали заниматься своими любимыми делами, сексом и работой по дому охотнее, чем другие, приводит данные отчета об исследовании Associated Press.

"Это может стать более действенным способом привлечения людей к физическим упражнениям и более приятным занятием, чем тренировки на беговой дорожке", - считает доктор Роберт Боноу, заведующий кафедрой кардиологии в Северо-западном медицинском университете, США.

Физические упражнения очень важны для людей, имеющих проблемы с сердцем, но привлечь пациентов к ним сложно. По словам экспертов, около 70% пациентов перестают заниматься по традиционным программам. Возникла необходимость найти что-то, что стало бы более интересным для людей. Итальянские исследователи выбрали вальс, так как этот танец "известен во всем мире".

В ходе исследования 44 пациента занимались танцами, 44 ездили на велосипедах и тренировались на беговой дорожке, а 22 не выполняли никаких физических упражнений. По результатам исследования, поглощение кислорода у тех, кто танцевал, увеличилось на 18%, а у занимавшихся другими упражнениями - на 16%. У тех, кто ничем не занимался, кровообращение не изменялось, а в двух других группах увеличивалось до одинакового уровня, рассказывает «Телеграф».

Врачи отмечают, что программа такого типа более интересна, так как у танцующих есть партнер.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии
Умирающий Маккейн потребовал уничтожить Путина и Россию
США подтвердили атаки Украины в Донбассе
Остров Крым: у Украины есть новый план
Виталий Мутко может покинуть РФС в ближайшее время
США - государство-террорист номер один. Доказательства
Остров Крым: у Украины есть новый план
Передумал: Трамп объявил о возобновлении переговоров с КНДР
Макрон признал несоблюдение НАТО обязательств перед Россией
Путин назвал условия для заключения мирного договора с Японией
Герой ночного кошмара НАТО находится в России
Матвиенко сочла "неумной" идею запрета на отдых чиновников в "санкционных" странах
Болгария в шоке: вслед за Радевым к Путину едет Борисов
Как была запущена вторая "холодная война"
Остров Крым: у Украины есть новый план
В США восхитились сложнейшими технологиями комплекса "Авангард"
В Третьяковке вандал «наказал» Ивана Грозного, убивающего сына
Болгария в шоке: вслед за Радевым к Путину едет Борисов
США подтвердили атаки Украины в Донбассе
Разоблачено: почему российский "Бук" не сбивал MH-17
Люди не хотят платить за некачественные услуги ЖКХ — Артем КИРЬЯНОВ
США - государство-террорист номер один. Доказательства