Источник Правда.Ру

Ученые рассказали об одном из самых полезных продуктов

Исследователи изучили полезные свойства обычных куриных яиц и рассказали о них общественности.

Так, оказывается, продукт жизнедеятельности кур можно назвать самым настоящим ключом к здоровью. Куриные яйца, например, почти на четверть снижают вероятность повышения артериального давления. Все благодаря белку, которого в них просто огромное количество.

Ни для кого не секрет, что яйца прекрасно утоляют чувство голода и, помимо этого, надолго создают ощущение сытости. Но, подчеркивают исследователи, они еще и, можно сказать, диетические. Несмотря на свою высокую калорийность и большое содержание белка. Так, уверяют специалисты, яйца отлично подойдут для людей, сидящих на диете и желающих сбросить лишний вес.

Также, отмечают исследователи, куриные яйца содержат в себе 60 % от необходимого ежедневного рациона селена, 32 % витамина А и почти 15 % железа. Употребляя их каждый день, люди молодые и пожилые могут избежать большинства заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Ранее "Правда.Ру" писала о том, что куриные яйца помогут заснуть крепким здоровым сном. А еще фрукты, картофель и рис.

Также "Правда.Ру" писала о том, что признано полезным … пиво. Символично, что нашли его таковым немецкие ученые — любовь жителей Германии к слабоалкогольному хмельному напитку известна на весь мир.

Читайте также:

Яйцо или курица | Правда. Ру

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

"Очень-очень большой позор для Польши. Русские, простите, если у вас еще есть сила и терпение… Это хуже, чем преступление…" - пишет автор "Правды.Ру" из Польши.

Польша: снесен последний монумент памяти
Комментарии
Польша: снесен последний монумент памяти
Министр обороны США признал Крым российским
Для солидных господ: пенсионерам предложили убраться из центра Москвы
Польша: снесен последний монумент памяти
Лукашенко рассказал о своей несчастливой студенческой жизни
Министр обороны США признал Крым российским
Министр обороны США признал Крым российским
Министр обороны США признал Крым российским
Золотов рассказал, через что пропустит Навального перед боем
Министр обороны США признал Крым российским
Министр обороны США признал Крым российским
Польша: снесен последний монумент памяти
Министр обороны США признал Крым российским
Министр обороны США признал Крым российским
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Министр обороны США признал Крым российским
Бунт в Ингушетии: Кадыров впервые извинился, приехав с сотней охранников
Польша: снесен последний монумент памяти
Польша: снесен последний монумент памяти
Санкции: Эр-Рияд не будет брать пример с Москвы
Министр обороны США признал Крым российским