Источник Правда.Ру

Ученые рассказали об одном из самых полезных продуктов

Исследователи изучили полезные свойства обычных куриных яиц и рассказали о них общественности.

Так, оказывается, продукт жизнедеятельности кур можно назвать самым настоящим ключом к здоровью. Куриные яйца, например, почти на четверть снижают вероятность повышения артериального давления. Все благодаря белку, которого в них просто огромное количество.

Ни для кого не секрет, что яйца прекрасно утоляют чувство голода и, помимо этого, надолго создают ощущение сытости. Но, подчеркивают исследователи, они еще и, можно сказать, диетические. Несмотря на свою высокую калорийность и большое содержание белка. Так, уверяют специалисты, яйца отлично подойдут для людей, сидящих на диете и желающих сбросить лишний вес.

Также, отмечают исследователи, куриные яйца содержат в себе 60 % от необходимого ежедневного рациона селена, 32 % витамина А и почти 15 % железа. Употребляя их каждый день, люди молодые и пожилые могут избежать большинства заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Ранее "Правда.Ру" писала о том, что куриные яйца помогут заснуть крепким здоровым сном. А еще фрукты, картофель и рис.

Также "Правда.Ру" писала о том, что признано полезным … пиво. Символично, что нашли его таковым немецкие ученые — любовь жителей Германии к слабоалкогольному хмельному напитку известна на весь мир.

Читайте также:

Яйцо или курица | Правда. Ру

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
США поклялись душить Россию санкциями ежемесячно
Центробанк предупредил: цены на еду и одежду взлетят
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Центробанк предупредил: цены на еду и одежду взлетят
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Глава Крыма раскрыл сообщников керченского стрелка
Центробанк предупредил: цены на еду и одежду взлетят
Для солидных господ: пенсионерам предложили убраться из центра Москвы
В Закарпатье обнаружили "отряд французских наемников"
Британцы "объяснили" отказ давать информацию по делу Скрипалей
Центробанк предупредил: цены на еду и одежду взлетят
Польша: снесен последний монумент памяти
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Польша: снесен последний монумент памяти
Константинополь отказался разрывать отношения с РПЦ
Лукашенко рассказал о своей несчастливой студенческой жизни
Трагедия в Керчи: в глобализации ли дело?
Польша: снесен последний монумент памяти
Для солидных господ: пенсионерам предложили убраться из центра Москвы
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Беспокоитесь о Хашукджи? Предъявите Скрипаля!