Источник Redarik.Ru

Здоровье детей зависит от пищи

Здоровье детей напрямую зависит от того, как и что они едят. Об этом свидетельствуют данные одного из первых серьезных исследований, проведенного в Школе общественного здоровья при университете штата Миннесота.

По данным исследований, совместные трапезы благотворно влияют на подростков, поскольку формируют у них привычку есть здоровую и вкусную пищу.

Анализ полученных в ходе проекта "Питание Подростков" данных показал, что социально-экономические, личностные и поведенческие факторы оказали влияние на вкусовые привычки примерно 400 детей.

Регулярно питались дома 60 процентов детей раннего подросткового возраста и 30 процентов - старшего.

Дети среднего и старшего подросткового возраста, которые пять или более раз в неделю ели дома со своими семьями, пять лет спустя отдавали предпочтение более полезным блюдам с большим количеством овощей, высоким содержанием кальция, клетчатки и минералов.

Результаты исследования продемонстрировали основную проблему для этой возрастной группы - нехватку в рационе детей фруктов, овощей, цельного зерна, витаминов и минералов.

Ученые советуют: родителям, желающим привить своим детям привычку хорошо питаться, следует приучить их к совместным приемам пищи дома, сообщает Reuters.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

15 января стало известно, что российское правительство начало разработку санкций в отношении некоторых функционеров Всемирного антидопингового агентства (WADA).

Как Россия покарает членов WADA за Олимпиаду-2018
Комментарии
Российские санкции разорят главу WADA и спецпрокурора США?
Российские санкции разорят главу WADA и спецпрокурора США?
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
"20 шагов" Грудинина приведут экономику России к краху
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
Урок для России: зачем едет к Трампу "кошечка" Назарбаев
Дрались даже дети: корпоратив "Авангарда" превратился в побоище. Видео
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
Российские санкции разорят главу WADA и спецпрокурора США?
Вопрос на 22 миллиарда: вернет ли Трамп казахские деньги
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
Вопрос на 22 миллиарда: вернет ли Трамп казахские деньги
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
Названы главные причины авиакатастроф в России
Анатолий Чубайс: от либеральной империи к "дайте регионам свободу"
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
Создатели "Протонов" заявили о надвигающейся катастрофе
В США объявили старьем секретное оружие России