Источник Правда.Ру

Ученые: "сидячая" работа крадет два года жизни

Ученые: "сидячая" работа крадет два года жизни. 266049.jpeg

Сокращение времени, проведенного в сидячем положении, может заметно увеличить продолжительность жизни, уверены британские ученые. Как оказалось, снизив нахождение в положении сидя до трех часов в день, можно прожить на два года дольше, сообщает Firstnews.

Такие выводы содержатся в статье, опубликованной в British Medical Journal. Результатам исследования предшествовал анализ состояния здоровья 167 тыс. человек и связи их самочувствия с сидячим образом жизни.

Проанализировав данные Национального отчета о здоровье и пищевом потреблении в США за период с июня 2005 по октябрь 2009 годов, ученые сделали еще один интересный вывод: можно продлить себе жизнь еще на 1,4 года, если сократить время просмотра телевизора до двух часов в день, пишет "Российская газета".

Читайте также: Регулярное недосыпание доводит до инсульта

"Исследование носит общий характер: как сидение на диване отразится на каждом отдельном человеке, точно сказать нельзя", — заявил профессор Кембриджского университета Дэвид Шпигельхельтер. По мнению ученого, будущие поколения смогут обеспечить себе долголетие, если будут вести более активный образ жизни, пишет Газета.ру.

Читайте также: Болезни сердца, рак и диабет уносят две трети жизней населения планеты

Это исследование, результаты которого, в общем-то, ни для кого не являются неожиданными, далеко не первое. Так, в прошлом году исследовательский центр Medical Coding опубликовал доклад, в котором утверждалось, что мужчины, которые проводят шесть часов в день в сидячем положении, на 20 процентов больше подвержены риску умереть в молодом возрасте, а женщины — на 40 процентов.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

На встречу с президентом собралось более 800 участников образовательной программы центра "Сириус". Один из ребят спросил у Владимира Путина есть ли у него аккаунты в соцсетях и какой бы он выбрал себе ник?

Путин назвал свой псевдоним в разведке
Комментарии
Игорь КОРОТЧЕНКО: следствие по МН17 подгоняет факты под версию Запада
Почему в России решили строить сверхтяжелую ракету — Павел ПУШКИН
Гуманитарную помощь Донбассу окажут Украина и Белоруссия
Королевские почести для Лукашенко в Киеве: батька шантажирует Кремль
Минобороны предупредило о рассекречивании гибели "Курска"
В США готовится антироссийское цунами
МИД Германии: введенное в Донбассе перемирие провалено с обеих сторон
Десять ответов Путина из "Недетского разговора"
Тайну рождения черных дыр смогли раскрыть ученые из МГУ
Русское кино: как получить удовольствие бесплатно
На Луне планируется строительство интернациональной деревни — Натан ЭЙСМОНТ
Почему в России решили строить сверхтяжелую ракету — Павел ПУШКИН
Почему в России решили строить сверхтяжелую ракету — Павел ПУШКИН
Почему в России решили строить сверхтяжелую ракету — Павел ПУШКИН
Владимир ГРОМОВ — о государстве Малороссия и войне с Украиной
Почему в России решили строить сверхтяжелую ракету — Павел ПУШКИН
МИД Германии: введенное в Донбассе перемирие провалено с обеих сторон
Алкоголь должен исчезнуть с прилавков обычных магазинов — Владимир БРЮН
Королевские почести для Лукашенко в Киеве: батька шантажирует Кремль
Почему в России снова уважают Сталина — Николай СТАРИКОВ
Песков рассказал, чьи часы продали на аукционе Monaco Legends