Мобильные телефоны портят сон

Сотрудники Академии Сальгрена совместно с коллегами из Университета Гётеборга доказали, что постоянное использование мобильных телефонов нарушает биологические ритмы человеческого организма. Кроме того, оно способствует возникновению стрессов и хронической усталости.

Учёные провели эксперимент, в котором приняли участие 11 здоровых юношей и девушек в возрасте 14-20 лет. Их показатели сравнивали с данными, полученными в контрольной группе из 10 человек такого же возраста.

Каждый подросток из контрольной группы разговаривал по мобильному телефону не больше 5 раз за день или отсылал не более 5 текстовых сообщений. Члены экспериментальной группы делали по 15 звонков ежедневно. В результате у всех 11 испытуемых были отмечены проблемы со сном и повышенная агрессивность, сообщает журнал «Вокруг света».