Источник Правда.Ру

Как быстро и без осложнений справиться с простудой

223471.jpegКак утверждают медики, эпидемии гриппа пока нет, но приготовиться все же к ней не помешает, поскольку она уже грядет. О том, что следует сделать, чтобы не заболеть или легко и быстро перенести грипп, рассказали врачи.

Зачастую простуда не связана с переохлаждением. Нахождение на холоде может быть лишь разрешающим фактором, который далеко не всегда срабатывает. Первопричиной простуды является инфекция, которая находится вокруг нас постоянно и которая оказывает на людей болезнетворное действие в том случае, если защита организма ослаблена. Неправильное определение причины заболевания кодирует неправильный порядок мер борьбы с ним.

Все респираторные вирусы, в том числе и грипп, проникают в организм через очень нос, а основным "путем" для проникновения инфекции является задняя стенка глотки, поэтому врачи рекомендуют обратить внимание именно на эти органы. Есть множество средств для защиты слизистой оболочки носоглотки, в частности, различные спреи. Поскольку все медикаменты дорожают день ото дня можно изготовить подобный раствор и в домашних условиях. Для этого можно использовать стерильный физраствор (который растворяется кипяченой или дистиллированной водой в пропорции 1:3) или обычный раствор соли. "В качестве спрея можно использовать шприц с муфточкой от иголки - иголку можно отломать и в результате получается приспособление, похожее на спрей", - рассказала врач.

Медики настоятельно рекомендуют не увлекайтесь лечением насморка каплями. "Сужение сосудов слизистой оболочки носа приводит к тому, что проходит насморк, становится легче дышать в течение нескольких часов, но необходимо учитывать, что слизистая оболочка - живая, она питается кровью, и если мы сужаем сосуды, то мы меняем обстоятельства питания носоглотки, ухудшаем его, это плохо влияет на лечение воспалительного процесса, усугубляя и продлевая его", - отметила специалист.

Особое внимание стоит уделить жаропонижающим и противовоспалительным препаратам. Люди ошибаются, думая подобные средства являются лекарствами от гриппа. Зачастую эти медикаменты принимаются неделями, а в это время наживаются новые болячки, такие как язва 12-перстной кишки, холецистит, симптомы дистонии и другие. Применять их можно сугубо по обстоятельствам: когда зашкаливает температура зашкаливает, когда раскалывается голова, когда, хочешь не хочешь, а нужно выйти на работу. Но применять их избыточно никоем случае нельзя.

Вообще переболеть грипп можно и без употребления лекарств. При этом нужно грамотно себя вести. Прежде всего, необходимо отказаться от стереотипов о том, что во время простуды нельзя мыться, нужно закрывать все окна, укутываться под одеялом, чтобы, как говорится, "пропотеть". Однако врач утверждает: принимать душ, мыть голову можно каждый день, поскольку "вода - наш друг, а не враг в том случае, если мы больны вирусной инфекцией". Нужно больше пить - обычное обильное питье само по себе является средством борьбы с интоксикацией, с температурой и прекрасное жаропонижающее средство. В общей сложности необходимо выпивать в сутки порядка 2,5-3 литров жидкости, пишет Обозреватель.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Скандально известной судье Краснодарского краевого суда Елене Хахалевой велено писать заявление об отставке, заявил в своем очередном видеообращении бывший судья Хостинского районного суда города Сочи Дмитрий Новиков.

СМИ сообщили об отставке «золотой судьи» Хахалевой

Скандально известной судье Краснодарского краевого суда Елене Хахалевой велено писать заявление об отставке, заявил в своем очередном видеообращении бывший судья Хостинского районного суда города Сочи Дмитрий Новиков.

СМИ сообщили об отставке «золотой судьи» Хахалевой
Комментарии
Эксперт рассказал, зачем России "Третья сила"
Победила дружба: Узбекистан метит в лидеры региона
Дочь Ильхама Алиева делала селфи в зале ООН, пока отец говорил о Карабахе
СМИ сообщили об отставке «золотой судьи» Хахалевой
СМИ сообщили об отставке «золотой судьи» Хахалевой
Путин: Новый атомный ледокол "Сибирь" поможет освоению Севера
80 млн долларов на "войну": как раскручивают "майдан" в России
СМИ сообщили об отставке «золотой судьи» Хахалевой
80 млн долларов на "войну": как раскручивают "майдан" в России
Дочь Ильхама Алиева делала селфи в зале ООН, пока отец говорил о Карабахе
"Выкорчевать заразу": Каспаров поставил России условие
Перепись вассалов: почему Россия отвергла план Трампа
Перепись вассалов: почему Россия отвергла план Трампа
Победила дружба: Узбекистан метит в лидеры региона
США поставили в тупик испытания МБР "Ярс"
Эксперт разгадал загадку "небывалого товарооборота" Украины и США
СМИ сообщили об отставке «золотой судьи» Хахалевой
Российский "Триумф" в армии НАТО
На памятнике Калашникову изобразили "Штурмгевер". Кто виноват?
Потомок Александра II: Путин — сильный и харизматичный лидер
Правнучка "той самой" Матильды готовится потрясти Россию