Источник Правда.Ру

ВОЗ поделился, как сохранить сердце здоровым

Всемирная организация здравоохранения сообщает о том, что сердечно-сосудистые заболевания на сегодняшний деть остаются одной из главных причин смертности буквально во всем мире.

По мнению экспертов, с этим можно бороться. Например, достаточная осведомленность людей о том, что же именно из себя представляют данные недуги и как вообще работает сердечно-сосудистая система человека, поможет уменьшить риск заболевания, считают медики. Поэтому исследователи решили рассказать общественности о самых распространенных мифах о здоровье сердца.

Так, ученые утверждают, что к инфаркту есть предрасположенность, но, вопреки распространенному мифу, никому не "суждено" его заполучить. Элементарные правила — физические нагрузки, отказ от курения, здоровый сон — помогут значительно снизить риски.

Следует взять себе за правило измерять артериальное давление на постоянной основе. Считать, что брать в руки тонометр необходимо лишь при ухудшении самочувствия — большая ошибка, утверждают специалисты.

То, что гипертония распространенная болезнь — правда, говорят представители ВОЗ, но то, что с ней тяжело бороться — ложь. Она зачастую приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, предупреждают они.

Еще одно типичное распространенное заблуждение, рассказывают специалисты, заключается в том, что болезни сердца у мужчин и женщин якобы протекают одинаково. У женщин, например, часто происходит "бессимптомный" инфаркт, рассказывают медики. Заметить его крайне сложно, отмечают они.

Ранее "Правда.Ру" писала о том, как сохранить свою сердечно-сосудистую систему здоровой. Не злоупотреблять алкоголем и не курить, оказывается, недостаточно, чтобы обезопасить себя от инфаркта.

Фото: Минздрав РФ

Читайте также:

Тайна раскрыта: почему бьется наше сердце

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...


Ученые отменят смерть?
Комментарии
Авось пронесет: Россия не готова к "драконовским санкциям"
Глава ОНК Москвы о последствиях истории с "меценатом" Цеповязом
Депутаты ввели налог для самозанятых россиян
Абэ пообещал не размещать базы США на спорных Курильских островах
Экс-глава СБУ дал прогноз о последствиях войны с Россией
В России показан будущий ядерный звездолет
Россия и Япония готовы провести переговоры по Курилам
Граждане смирились с небогатым безрадостным будущим
Депутаты ввели налог для самозанятых россиян
День, когда закончился СССР и начались "лихие 90-е"
Пастыри УПЦ спасли православие, Украину и Россию
Абэ пообещал не размещать базы США на спорных Курильских островах
Авось пронесет: Россия не готова к "драконовским санкциям"
ФСБ: радикальная молодежь берется за оружие
Дмитрий Савельев высказался в пользу стабильных отношений России с Азербайджаном
Россия и Япония готовы провести переговоры по Курилам
МВФ признал Крым и Севастополь частью России
Американские сенаторы предложили санкции против Саудовской Аравии
Экс-глава СБУ дал прогноз о последствиях войны с Россией
Госдеп возложил на Россию ответственность за сохранение ДРСМД
Медведев анонсировал отключение "обыкновенного" ТВ в России

В последние дни армянские СМИ муссируют тему военной помощи Армении со стороны России в случае агрессии, связывая это с нагорно-карабахской проблемой. Дмитрий Савельев, руководитель Межпарламентской группы дружбы Россия-Азербайджан, убежден, что не следует тенденциозно толковать то или иное выступление официальных лиц, превращая его в политическую спекуляцию.

Дмитрий Савельев высказался в пользу стабильных отношений России с Азербайджаном