Бораго — это однолетнее растение семейства бораговых, которое широко распространено в Европе и Азии. Оно также известно под названием "звездчатый огурец" из-за своих маленьких, но ярких цветков, собранных в форме звезды.
Бораго имеет длинную историю использования в кулинарии, медицине и косметике. Его листья и цветки часто добавляют в салаты, супы и напитки, придают им освежающий вкус и аромат. Кроме того, бораго богат витаминами и минералами, такими как витамин С, калий и кальций, делая его полезным для здоровья.
В медицине бораго используется как противовоспалительное и успокаивающее средство. Его масло извлекается из семян и используется для лечения кожных проблем, таких как экзема и псориаз. Также оно может помочь снизить уровень холестерина и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, бораго имеет противомикробные и антиоксидантные свойства, что делает его эффективным в борьбе с инфекциями и замедлении процессов старения. Он также может помочь справиться с депрессией и улучшить настроение благодаря своему успокаивающему эффекту.
В косметике бораго используется в качестве увлажняющего и питательного средства для кожи. Его масло помогает смягчить и увлажнить кожу, а также уменьшить появление морщин и улучшить ее текстуру. Оно также может быть полезно для волос, делая их более сильными и блестящими.
Несмотря на все эти полезные свойства, бораго также имеет некоторые противопоказания. Его не рекомендуется употреблять беременным женщинам и людям с низким уровнем кальция в крови. Также следует избегать употребления бораго в больших количествах, так как это может привести к побочным эффектам, таким как тошнота и головокружение.
Сеют бораго ранней весной вразброс, очень редко, также можно сеять с осени. Это самое неприхотливое растение, которое потом обыкновенно размножается самосевом.