Диетолог рассказала об опасностях неправильного соблюдения Поста
Как правильно соблюдать Пост по мнению диетолога
Многие люди, соблюдающие Великий пост, допускают ошибку, которая в итоге вредит их здоровью. Об этом "Звезде" рассказала врач-диетолог Елена Тихомирова.
"Организм на сорок дней обделён важными белковыми продуктами, если человек будет замещать их повышенным количеством углеводов, то наберет огромное количество лишних килограммов", - пояснила диетолог.
По словам врача, необходимо восполнять дефицит животного белка за счет пищи, богатой растительными белками.
Популярное
Существует обширное разнообразие пород собак в мире.
Последние материалы
"Правда.Ру" Эл № ФС77-72263 от 01.02.2018 года, выдано Роскомнадзором. Учредитель: Горшенин Вадим Валерьевич. Главный редактор: Новикова Инна Семеновна.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), [email protected] Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, «Правда.Ру».
Copyright © 1999-2024, технология и дизайн принадлежат ООО «Техномедиа».
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
*Meta Platforms признана экстремистской организацией и запрещена, как и принадлежащие ей Facebook и Instagram.