Смуглая магия: один ритуал продлевает отпуск на коже

Вернувшись из отпуска, хочется сохранить загар подольше. Но вместо бронзового сияния уже через пару недель кожа снова становится бледной. Проблема знакома? Есть способы "зафиксировать" загар и не расставаться с летом слишком быстро.

Увлажнение — твой щит

Первое, что убивает загар, — сухость кожи. Когда не хватает влаги, запускается шелушение, и смуглый оттенок уходит вместе с обновлёнными клетками. Спасти ситуацию помогут кремы и эмульсии с маслами ши, жожоба, авокадо и алоэ. Наносить их нужно не лениво один раз вечером, а минимум дважды в день — а лучше каждый раз после душа.

Если кожа уже начала шелушиться — пора переходить на бальзамы и маски для тела. Они работают глубже и восстанавливают водный баланс. Плюс, не забывай пить: не меньше 1,5 литров воды в сутки.

Готовь тело заранее

Ровный загар не получится на неочищенной коже. За неделю-две до солнца нужно отшелушить старые клетки. Только не надо тереться жёсткими скрабами с кислотами — они делают кожу уязвимой. Лучше использовать мягкие скрабы на кремовой или гелевой основе: с овсянкой, рисовой пудрой, сахаром. Особенно тщательно прорабатывай плечи, спину, ноги.

Эта привычка поможет и после отпуска — чтобы загар "сходил" красиво, без пятен и полос.

Загорай с умом

Загар — не марафон в лежачем положении. Чтобы оттенок был ровным, двигайся: ходи по пляжу, купайся, играй. Солнце должно касаться тела равномерно, а не "выжигать" его под одним углом.

Лучшее время — до 11 утра и после 4 вечера. Днём солнце сушит кожу и повышает риск ожога. Перегретая кожа — враг любого загара.

Уточнения

Зага́р — изменение цвета кожи (потемнение кожи) под воздействием ультрафиолетовых лучей вследствие образования и накопления в нижних слоях кожи специфического пигмента — меланина.