Тусклые и ломкие волосы? Возможно, вы слишком редко моете голову

Что делать, если волосы жирные, тусклые и не блестят? Все мы стремимся к идеальному состоянию шевелюры, но, к сожалению, часто не задумываемся о том, как часто нужно мыть волосы.

Рутинное мытье головы становится не таким уж простым и приятным процессом, особенно если вечно не хватает времени. Но слишком частое или редкое мытье может привести к серьезным проблемам с волосами и кожей головы.

Как часто нужно мыть волосы

Частота мытья волос зависит от нескольких факторов.

"Если кожа головы сухая, а вы не используете много укладочных средств, может хватить одного мытья в неделю", — говорит стилист Евгения Куклина.

Однако это далеко не универсальная рекомендация. Для тех, кто часто использует укладку, применяет сухой шампунь или страдает от перхоти, стоит мыть волосы чаще — каждые два-три дня. Слишком редкое мытье может вызвать проблемы, но и излишняя частота не пойдет на пользу.

Почему важен детокс для волос

Если волосы утратили свою свежесть, нужно использовать шампунь-детокс. Он поможет глубоко очистить волосы, увлажнить их и вывести накопившиеся соли и металлы. Это особенно важно, если ваши волосы часто подвергаются воздействию укладочных средств.

Когда волосы требуют регулярного мытья

1. Жирные волосы. Это явный признак того, что вы моете волосы слишком редко. Жирные корни и отсутствие объема — это результат накопления кожного сала. Некоторые замечают это уже через день после мытья.
2. Перхоть. Она может возникнуть, если кожа головы не очищается должным образом. Накопление жира и мертвых клеток создает идеальные условия для размножения дрожжевых грибков, которые вызывают перхоть.
3. Зуд кожи головы. Если кожа головы чешется, возможно, вы недостаточно тщательно ее очищаете. Недостаток чистоты на коже — питательная среда для бактерий и грибков, что может вызвать не только зуд, но и более серьезные кожные заболевания, такие как себорейный дерматит.
4. Тусклые волосы. Если волосы потеряли блеск, это может быть из-за скопления остатков средств для укладки и ухода. Особенно это актуально для тех, кто использует сухой шампунь. Эти остатки делают волосы тусклыми, но шампунь глубокого очищения вернет им блеск.
5. Выпадение волос. Если волосы начинают выпадать, это может быть следствием нечастого мытья головы. Себорейный дерматит, вызванный избытком кожного сала и грибками, может привести к хроническому воспалению кожи и выпадению волос.

Уточнения

Во́лосы (лат. pili, др.-греч. τρίχες) — придатки кожи, производные из эпидермиса, представляющие собой многослойные нитеообразные структуры из эпителиальных клеток (кератиноциты, меланоциты).