Зимой кожа ног становится особенно уязвимой, и проблемы с сухостью могут усиливаться в несколько раз. Как сохранить её мягкой и ухоженной, несмотря на холод и перепады температуры? Дерматолог Лика Борисова делится важными советами, которые помогут забыть о трещинах и гиперкератозе.
Помимо стоп, зимой страдают и колени — именно в этих зонах кожа становится особенно сухой. Лика Борисова рекомендует начинать душ с мытья ног, уделяя внимание именно стопам и коленям. Это поможет избежать их излишней сухости. Не забывайте увлажнять эти участки в первую очередь.
Если вы не посещаете педикюриста, зимой стоит уделить больше внимания уходу за ногами. Кожа быстрее становится грубее, и одного питательного крема недостаточно. Лика советует делать педикюр пару раз в неделю, использовать носочки-пилинги хотя бы раз в месяц и регулярно обрабатывать кутикулу. Для лучшего эффекта попробуйте эфирные масла для ванночек, которые помогут размягчить кожу и улучшат впитывание крема.
Для борьбы с сухостью на ногах необходимы средства с активными отшелушивающими компонентами. Это могут быть кремы и эмульсии с кислотами — салициловой и молочной, которые идеально подходят для зимнего ухода. Однако Лика предупреждает: не увлекайтесь ими, ведь после агрессивного очищения коже нужно время на восстановление.
Резиновая обувь и тапочки могут привести к накоплению бактерий, поэтому лучше отдать предпочтение носкам из натуральных тканей. Хлопковые носки позволят ногам дышать, предотвращая размножение грибков, и значительно замедлят процесс грубения кожи. Лика Борисова советует менять носки регулярно, особенно в зимний период.
Ко́жа (лат. cutis; др.-греч. δέρμα [ˈdɛrmə]) — наружный покров тела животных (в том числе и людей) — орган.
Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.