Как снизить риск заражения вирусным гриппом?

Наступила зима, а значит, надвигается очередная эпидемия гриппа. По словам руководителя Управления эпидемиологического надзора Роспотребнадзора Елены Ежловой, массовых вспышек заболеваемости нам следует ожидать после Нового года.

Фото: Как снизить риск заражения вирусным гриппом?

По прогнозу специалистов Европейского центра профилактики и контроля над заболеваниями, в наступающем году нас навестит новый, так называемый «австралийский» штамм вируса гриппа А, от которого может пострадать четверть трудоспособного населения Европы. Что же мы можем предпринять, чтобы не заболеть?

1. Вакцинация. В качестве профилактической меры медики предлагают вакцины от гриппа. Но это не является универсальным средством защиты от эпидемии, так как на производство вакцины уходит не менее полугода, а за этот срок вирус способен непредсказуемо видоизмениться.

2. Противовирусные препараты. Во время сезонной вспышки гриппа советуют принимать дибазол, но не стоит забывать, что он снижает давление, следовательно, показан не всем. Да и против экзотических штаммов гриппа дибазол бессилен.

Наиболее эффективными средствами защиты от гриппа на сегодня являются препараты, действующие на все штаммы вируса гриппа. Они блокируют специфический белок – нейраминидазу, в результате чего вирус теряет способность размножаться. Кстати, антивирусные препараты действенны и в том случае, если человек уже заболел.

«Самым известным препаратом этой группы является осельтамивир, - говорит доктор медицинских наук, профессор кафедры инфекционных болезней ММА им. Сеченова Елена Волчкова. - Он позволяет как предупреждать, так и лечить грипп всех штаммов, включая H5N1, известный как «птичий» грипп. Препарат, принятый в первые двое суток, нормализует температуру тела и смягчает основные симптомы болезни. Применение осельтамивира предупреждает осложнения, часто возникающие после перенесенного гриппа, поэтому прием препарата особенно важен для пациентов с сопутствующими хроническими заболеваниями».

Дешевым вариантом профилактики для россиян может оказаться оксолиновая мазь, которую следует втирать в ноздри ежедневно в период эпидемии. Кстати, она защищает не только от гриппа, но и от ОРВИ.

3. Личная гигиена. Терапевты Мичиганского университета (США) считают, что соблюдение гигиенических мер, таких, как ношение защитных масок и мытье рук с мылом, на 50% предупреждает заражение гриппом, так как предотвращает попадание вирусов и микробов в дыхательные пути. Также врачи рекомендуют, если кто-то из членов семьи заразился гриппом, ограничить общение с больным.

4. Народные средства. Каждый знает, что во время эпидемии гриппа надо есть побольше чеснока. Некоторые знатоки народной медицины советуют держать головку чеснока под кроватью: летучие вещества, содержащиеся в нем, «отпугнут» грипп. Конечно, это слишком экстремальный метод профилактики, так как запах чеснока, который вы будете распространять, не всегда приятен для окружающих. Поэтому вы сами должны выбрать, какой способ защиты от гриппа вам больше подходит.

Специалисты

5.0 145 отзывов Горбунов Алексей Эдуардович Терапевт Стаж 35 лет Врач высшей категории Приём от 5500 руб.

Клиника здорового позвоночника Здравствуй на Щелковской Щёлковское ш., д. 61

4.9 99 отзывов Колобов Алимбек Кенжебекович Терапевт Стаж 23 года Врач высшей категории Приём от 1800 руб.

Клиника здорового позвоночника Здравствуй на Беговой Хорошевское ш., д. 12, корп. 1

4.5 12 отзывов Гофман Маргарита Викторовна Терапевт Стаж 24 года Врач первой категории Приём от 1800 руб.

Клиника здорового позвоночника Здравствуй на Щелковской Щёлковское ш., д. 61

Клиники

9.8 2947 отзывов

МЦ в Марьино многопрофильный медицинский центр ул. Люблинская, д. 104 Братиславская Марьино Борисово Алма-Атинская Обследование взрослых. Расположен в 2 мин. ходьбы от м. Марьино (последний вагон из центра, из дверей - направо, ближайший выход налево) или 15 мин. е... читать далее »

9.7 36 отзывов

Центр УЗИ диагностики медицинский центр ул. Б. Черкизовская, д. 5 Преображенская пл. Семеновская Бульвар Рокоссовского Черкизовская Бульвар Рокоссовского Локомотив Измайлово Электрозаводская Центр УЗИ диагностики на Преображенской площади. Предлагает услуги: УЗИ сердечно-сосудистой системы, УЗИ брюшной полости, УЗИ щитовидной железы, УЗИ м... читать далее » Первичный приём от 4000 руб.

9.7 111 отзывов

Иммунолаб Медикал медицинский центр Маршала Рыбалко, д. 2, корп. 6 подъезд 6, 2 этаж, офис 211 Войковская Октябрьское поле Зорге Панфиловская Стрешнево Хорошевская Народное ополчение Иммунолаб Медикал – многопрофильный медицинский центр и лаборатория. Первичный приём от 3509 руб.