NHS: Эти витамины повышают риск онкологии

3:05

Все больше людей обращают внимание на важность добавок для поддержания здоровья.

Тем не менее, следует помнить, что некоторые витамины и минералы могут нести определенные риски. Исследования показывают, что фолиевая кислота и селен могут повысить риск развития рака, особенно при неправильном употреблении.

Прежде чем начать употребление каких-либо добавок, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы оценить индивидуальные потребности и риски. Важно помнить, что даже самые полезные вещества могут иметь негативные последствия при избыточном потреблении.

Фолиевая кислота и её влияние на здоровье

Фолиевая кислота — незаменимая добавка для будущих мам, помогающая формированию нервных трубок у малышей. Это особенно важно, так как такая добавка способствует предотвращению серьезных врожденных дефектов, таких как проблемы с мозгом и позвоночником, подчеркивают специалисты из Центра по контролю над заболеваниями.

В соответствии с этим, NHS рекомендует ежедневное потребление 400 мкг фолиевой кислоты с момента начала беременности и в течение первых 12 недель. Для небеременных женщин рекомендуется употребление в два раза меньшей дозы.

Исследование, проведенное в 2019 году, выявило связь между употреблением фолиевой кислоты и риском колоректального рака. У тех, кто употреблял таблетки с фолиевой кислотой и витамином В12, риск развития рака увеличивался на 21 процент.

Эксперты также установили, что 38% из исследованных лиц были подвержены повышенному риску смерти от этого вида рака. Важно отметить, что в данном исследовании участвовали всего 1 021 человек, у которых был выявлен колоректальный рак.

Селен и его роль в организме

Селен — важный минерал, содержащийся в продуктах, таких как семена подсолнечника, устрицы, бразильские орехи, яйца, желтоперый тунец и сардины. Он имеет множество преимуществ, включая улучшение обмена веществ и поддержание нормальной работы щитовидной железы.

Анализ Кокрейн, опубликованный в 2018 году, уделял особое внимание влиянию добавки на риск развития рака. Результаты исследования показали, что селен не снижает вероятность развития рака, а некоторые исследования, напротив, связывают его с увеличенным риском развития рака предстательной железы.

Ученые обнаружили также, что пациенты, употреблявшие данную добавку, также имели повышенный риск развития второго типа диабета. Рекомендуемая суточная доза селена для взрослых в возрасте от 19 до 64 лет составляет 0,075 мг для мужчин и 0,060 мг для женщин.

Витамины при онкологии. Рак и витамины. Можно или нельзя? Мнение врача
Автор Илья Панфёров
Илья Панфёров — внештатный корреспондент Pravda.Ru
Специалист Барсегян Севак
Специалист в области челюстно-лицевой и пластической хирургии, хирургической и ортопедической стоматологии.
Специалист Сторожев Константин
Челюстно-лицевой хирург, имплантолог
Специалист Лушанин Михаил
Занимается восстановлением зубного ряда при отсутствии всех или некоторых зубов с использованием имплантологических материалов и оборудования и с применением различных методик имплантации

Специалисты

0 отзывов
Барсегян
Севак Нодарович
Стоматолог
Стаж 15 лет
Приём от 5000 руб.

6 отзывов
Сторожев
Константин Михайлович
Стоматолог
Стаж 16 лет
Врач высшей категории
Приём от 310 руб.

Хорошая стоматология
Учебный пер., д. 2

1 отзыв
Лушанин
Михаил Сергеевич
Стоматолог
Стаж 14 лет

Стоматологический центр Кредо
Новокосинская, д. 9,корпус 1


Клиники

9.8
2947 отзывов
МЦ в Марьино многопрофильный медицинский центр
ул. Люблинская, д. 104
Братиславская
Марьино
Борисово
Алма-Атинская
Обследование взрослых. Расположен в 2 мин. ходьбы от м. Марьино (последний вагон из центра, из дверей - направо, ближайший выход налево) или 15 мин. е... читать далее »

9.5
4 отзыва
Овсепян Карен Тигранович медицинская клиника
Народная, д. 12
Крестьянская застава
Марксистская
Таганская
Таганская

9.5
0 отзывов
Рамазанов Альберт Алилович медицинская клиника
Маршала Бирюзова, д. 13
Войковская
Октябрьское поле
Зорге
Панфиловская
Стрешнево
Хорошевская
Народное ополчение
Первичный приём от 1000 руб.


Обсудить