В США врачи встревожились из-за слишком больших доз соли в пицце от фастфудов. Это просто опасно

Медики США бьют тревогу: большая доза соли в пище опасна для любителей пиццы

2:27

Сообщения от медиков в США бьют тревогу — пицца, которая предлагается в формате "на вынос", содержит опасные количества соли.

Некоторые из пицц даже содержат максимальную суточную норму натрия, которая равна 6 граммам. Эти устрашающие результаты стали известны после исследования, опубликованного в журнале "Nutrients".

Если говорить более конкретно, то на пиццу приходится целых 5,3% пищевого потребления соли населением Соединённых Штатов.

Пицца и натрий: опасное сочетание
Согласно проведенному исследованию, почти 90% американцев превышают рекомендации по потреблению натрия, установленные диетологами. Это является серьезным фактором риска для развития высокого кровяного давления и сердечно-сосудистых заболеваний, которые, в свою очередь, являются основной причиной смерти в Северной Америке.

Соль в российской диете
Оказывается, что проблема избыточного потребления соли актуальна и для России. Россияне также едят слишком много соли, и в этом виноваты, по мнению экспертов, более десятка полуфабрикатов, которые они предпочитают. В том числе в этот список входят:

Мясное ассорти и колбасы
Многие россияне употребляют в своем рационе мясное ассорти и колбасы, не подозревая, что они могут быть источниками избыточного натрия.

Супы
Супы — популярное блюдо в российской кухне, но они могут содержать значительное количество соли, особенно если используются сухие суповые смеси.

Буррито и тако
Такие быстрые перекусы, как буррито и тако, также способствуют избыточному потреблению соли в рационе.

Блюда из макарон
Любимые многими блюда из макарон, к сожалению, часто содержат скрытую соль.

Гамбургеры
Популярные гамбургеры, которые многие предпочитают в фастфуде, также могут добавлять к избыточному натрию.

Бекон, сосиски и куриные наггетсы
Даже такие обычные продукты, как бекон, сосиски и куриные наггетсы, могут оказаться источниками избыточной соли.

Ранее мы писали, что диетолог Василиса Пономарёва назвала продукты с низкой калорийностью - их можно есть в большом количестве без вреда для фигуры. Например, это ягоды и зелёные овощи. 

СОЛЬ: польза и вред / Соли нужно есть БОЛЬШЕ ?
Автор Петр Дерябин
Петр Дерябин — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру
Редактор Кирилл Янчицкий
Кирилл Янчицкий — выпускающий редактор Правды.Ру.
Специалист Пономарёва Алла
Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате
Специалист Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Специалист Елисеева Виктория
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия

Специалисты

144 отзыва
Пономарёва
Алла Васильевна
Диетолог
Стаж 37 лет
Врач высшей категории
Приём от 2500 руб.
Медцентр ОН КЛИНИК на Новом Арбате
ул. Большая Молчановка, д. 32, стр. 1

133 отзыва
Щербаков
Сергей Анатольевич
Диетолог
Стаж 27 лет
Врач высшей категории
Приём от 2000 руб.
Клиника андрологии на Курской
2-й Сыромятнический пер., д. 10

88 отзывов
Елисеева
Виктория Викторовна
Диетолог
Стаж 12 лет
Врач первой категории
Приём от 3350 руб.
Семейная на Каширской
Каширское ш., д. 56 корп. 1

Семейная на Университете
Университетский пр-т, д. 4


Клиники

10.0
25 отзывов
Васечкин Виктор Борисович медицинская клиника
ул. Ватутина, д. 1
Кунцевская
Кунцевская
Пионерская
Славянский бульвар
Терехово
Кунцевская
Давыдково
Аминьевская
Первичный приём от 5000 руб.

10.0
23 отзыва
Даренский Иван Дмитриевич медицинская клиника
Измайловский бульвар, д. 43
Измайловская
Первомайская
Первичный приём от 5000 руб.

9.9
0 отзывов
Хдрян Артур Айкович медицинская клиника
Люблинская,


Обсудить