Как избавиться от икоты: советы врача

Врач: "Газированные напитки провоцируют икоту"

Чаще всего икота — это процесс аномального дыхания, который невозможно сознательно регулировать. Он заключается в стимуляции или пережатии блуждающего нерва и, как следствие, в непроизвольном ритмичном сокращении межреберных мышц и диафрагмы, из-за чего инициируется короткий вдох, закрывается надгортанник и не полностью смыкается голосовая щель, что влечёт за собой характерный звук — икоту. О том, как избавиться от икоты, рассказала читателям Pravda. Ru врач-терапевт Цифровой клиники ВСК Татьяна Тувакова.

Причины возникновения икоты

С точки зрения эволюции икота необходима для удаления из желудка лишнего воздуха. Икота может быть кратковременной (длящейся обычно от 10 до 30 минут и проходящей самостоятельно), персестирующей (не проходящей более 48 часов) и длительно сохраняющейся (некупирующейся более 1-2 месяцев), которая чаще всего является следствием каких-либо соматических заболеваний.

Основные причины возникновения кратковременной икоты:

  • перерастяжение желудка (воздух, газированные напитки, переедание);
  • употребление раздражающей, горячей пищи;
  • употребление алкоголя, курение;
  • психоэмоциональное перенапряжение, испуг, дефицит сна;
  • резкие перепады температуры.

Также икота может развиваться после хирургических вмешательств (бронхоскопия, эндоскопия) и во время беременности.

Причины стойкой патологической икоты могут быть центрального (поражение головного, спинного мозга) и периферического происхождения (заболевания различных систем и органов), а также иметь интоксикационную природу (никотин, алкоголь, антибактериальные ЛС, барбитураты, миорелаксанты и др.).

Заболевания, провоцирующие патологическую стойкую икоту:

  • Поражения ЦНС — черепно-мозговая травма, внутричерепная гипертензия, инсульт, энцефалит, менингит, рассеянный склероз, доброкачественные и злокачественные новообразования, болезнь Паркинсона, аневризмы, артериовенозные мальформации и др.
  • Сердечно-сосудистые заболевания — аневризмы аорты, аритмии, инфаркт миокарда, перикардит.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта — ГЭРБ, гастрит, стриктура пищевода, грыжа пищеводного отдела диафрагмы, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, кишечная непроходимость, различные заболевания печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, а также новообразования.
  • Заболевания ЛОР-органов — фарингит, ларингит, зоб, новообразования в области шеи, инфекции (Helicobacter pylori, герпес, нейросифилис и туберкулез).
  • Нарушения обмена веществ — снижение уровня натрия и калия, сахарный диабет и уремия.

Первая помощь при икоте

Для того, чтобы помочь себе во время приступа икоты, необходимо либо повысить концентрацию углекислого газа в лёгких, либо простимулировать блуждающий нерв с помощью раздражения глотки (покашлять, вызвать рвотный рефлекс), также можно снизить возбудимость диафрагмы. Можно:

  • практиковать медленное размеренное дыхание,
  • задержать дыхание на 20 секунд,
  • изменить положение тела и притянуть колени к груди,
  • выпить холодную воду мелкими глотками (возможно, с зажатым носом),
  • помассировать сонную артерию на шее, заднюю часть шеи,
  • потянуть за кончик языка,
  • съесть сладкое, сахар, дольку лимона.

Препаратов, которые имеют доказанную эффективность в лечении икоты, на данный момент не существует. В некоторых случаях были эффективны и применялись такие группы ЛС, как: миорелаксанты центрального действия, противорвотные, различные противосудорожные препараты и нейролептики.

При возникновении икоты, которая длится более 48 часов, стоит обратиться к терапевту для проведения обследования и, при необходимости, направления к узкому специалисту (гастроэнтеролог, кардиолог и др.) для лечения выявленных заболеваний и устранения причины икоты.

Автор Ирина Гусакова
Ирина Гусакова — обозреватель Правды.Ру
Специалист Соколова Светлана
Ведущий специалист
Специалист Воронова Наталья
Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечнососудистой системы, дыхательной системы, инфекционных заболеваний, в том числе бронхита, ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ, краснухи, пищевого отравления и др.
Специалист Бахарева Нелли
Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечнососудистой системы, дыхательной системы, инфекционных заболеваний, в том числе бронхита, ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ, краснухи, пищевого отравления и др

Специалисты

400 отзывов
Соколова
Светлана Вадимовна
Гастроэнтеролог
Стаж 34 года
Врач высшей категории
Приём от 3000 руб.

225 отзывов
Воронова
Наталья Анатольевна
Гастроэнтеролог
Стаж 17 лет
Врач высшей категории
Приём от 2800 руб.
Евромедклиник
Сиреневый бульвар, д. 32а

122 отзыва
Бахарева
Нелли Викторовна
Гастроэнтеролог
Стаж 41 год
Врач высшей категории
Приём от 2250 руб.
Московский доктор в Чертаново
Балаклавский пр-т, д. 5


Клиники

9.8
2947 отзывов
МЦ в Марьино многопрофильный медицинский центр
ул. Люблинская, д. 104
Братиславская
Марьино
Борисово
Алма-Атинская
Обследование взрослых. Расположен в 2 мин. ходьбы от м. Марьино (последний вагон из центра, из дверей - направо, ближайший выход налево) или 15 мин. е... читать далее »

9.7
4315 отзывов
Медицина и Красота на Павелецкой многопрофильный медицинский центр
6-й Монетчиковский пер., д. 19
Добрынинская
Охотный ряд
Павелецкая
Павелецкая
Серпуховская
Третьяковская
Шаболовская
Медицинский центр Медицина и Красота на Павелецкой предоставляет услуги: гинекология, ведение беременности (выдача больничного и обменной карты), эндо... читать далее »
Первичный приём от 900 руб.

9.6
743 отзыва
Клиника андрологии многопрофильный медицинский центр
2-й Сыромятнический пер., д. 10
Курская
Курская
Чкаловская
Клиника андрологии. В клинике оказывают широкий спектр медицинских и косметологических процедур пациентам старше 18 лет. Клиника предлагает консультац... читать далее »
Первичный приём от 1820 руб.