Названы семь ежедневных продуктов, которые могут вызвать аллергическую реакцию

Сегодня многие люди страдают от пищевой аллергии. Причем она необязательно возникает из-за употребления каких-то экзотических продуктов — чаще всего ее провоцирует та пища, которую мы едим ежедневно.

Есть определенные аллергены, которые при появлении реакции можно попробовать исключить из рациона.

Яйца

Яйца богаты белками, провоцирующими аллергию. Если человек склонен к разного рода высыпаниям и другим проявлениям, употребление яиц нужно ограничить. Также не следует часто употреблять продукты, содержащие яйца или яичный порошок: майонез, выпечку, макароны.

Молоко

В молоке и молочных продуктах содержится лактоза, на которую тоже часто возникает аллергия. Поэтому аллергикам нужно ограничить употребление сыров, кондитерских изделий на основе сливок и молока, сливочного масла, шоколада.

Иногда аллергию провоцирует белок казеин, нередко входящий в состав косметических средств. Аллергику при покупке продукта лучше посмотреть, нет ли его в составе крема или маски для лица.

Орехи, растущие на деревьях

Для аллергиков опасны фисташки, кешью, миндаль, фундук, грецкие и бразильские орехи. Если человек заметил аллергию на эти продукты, нужно дополнительно исключить из рациона ореховую муку, соус песто, ореховые масла и энергетические батончики с содержанием орехов.

Рыба

Если у человека была замечена аллергия на один вид рыбы, существует 50-процентная вероятность, что на другую рыбу реакция будет такой же. Рыба входит в состав соуса для барбекю, а также соусов "Цезарь" и "Вустершир", поэтому есть их тоже не рекомендуется.

Пшеница

У людей часто бывает аллергия и на белок глютена. В этом случае не рекомендуется есть пшеницу и продукты из пшеничной муки, в том числе хлеб. Заменить пшеницу можно ячменем, рожью и лебедой.

Кунжут

Кунжут мы привыкли видеть на бургерах, булочках, крекерах, хлебных палочках. Людях с аллергией на этот продукт следует также отказаться от некоторых видов пива, мясных деликатесов, мороженого и соусов, кунжут может содержаться и в них.

Соя

Соя относится к семейству бобовых. В основном она содержится в сыре тофу, а также в продуктах, разработанных для питания людей, не употребляющих мяса.

Но и обработанные продукты часто ее содержат. Люди, страдающие аллергией на этот продукт, должны внимательно отнестись к составу консервированного тунца, крекеров, переработанного мяса.

Продукты, употребляемые человеком ежедневно, вполне могут вызвать аллергию. В яйцах, молоке, и даже рыбе содержатся вещества, ее провоцирующие, поэтому эти продукты на время нужно исключить из рациона. Тогда получится понять, на какую именно пищу появляется реакция.

Фото: katy-parfum.ru

Присоединяйтесь к телеграм-каналу Правды.Ру с возможностью высказать ваше собственное мнение)

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google,.

Что чаще всего вызывает пищевую аллергию? - Доктор Комаровский

Специалисты

91 отзыв
Ястребова
Елена Вильевна
Аллерголог
Стаж 39 лет
Врач высшей категории
Приём от 3509 руб.
Медцентр Бест Клиник на Беломорской / Речном вокзале
Ленинградское ш., д. 116

Бест Клиник на Профсоюзной
ул. Новочерёмушкинская, д. 34, корп. 2

Иммунолаб Медикал
Маршала Рыбалко, д. 2, корп. 6 подъезд 6, 2 этаж, офис 211

153 отзыва
Гусева
Светлана Валентиновна
Аллерголог
Стаж 32 года
Врач высшей категории
Приём от 3300 руб.
Медицинский центр ОН КЛИНИК на Таганке
ул. Воронцовская, д. 8, стр. 6

8 отзывов
Чапкевич
Татьяна Вадимовна
Аллерголог
Стаж 24 года
Врач высшей категории
Приём от 2150 руб.
Медцентр ПреАмбула Жулебино
ул. Привольная, д. 77


Клиники

8.9
473 отзыва
Клиника Инновационных Технологий в Куркино многопрофильный медицинский центр
ул. Юровская, д. 93, корп.1
Планерная
Первичный приём от 1800 руб.

8.6
9 отзывов
Sense clinic многопрофильная клиника
Удальцова, д. 52
Мичуринский проспект
Стоматологическая клиника Sense clinic предоставляет услуги по стоматологии.В числе услуг стоматологии Sense Clinic на улице Удальцова лечение кариеса... читать далее »
Первичный приём от 1200 руб.

8.8
3 отзыва
Стоматологический центр Ионика медицинская клиника
Соловьиная Роща, д. 16
Беломорская
Клиника ИОНИКА - это инновационный центр, предоставляющий полный спектр услуг: от рентгенодиагностики и лечения кариеса до сложнейших операций под нар... читать далее »