Детское шампанское, жвачка, соленая вода и еще семь средств, которые не дадут заболеть

Навряд ли кто-то хочет заболеть и семь дней проваляться в кровати. По данным статистики, именно такой период человек болеет ОРЗ и ОРВИ. Есть много способов справиться с заболеваниями, и чаще всего врачи рекомендуют поддерживать иммунитет или пользоваться несложными способами борьбы с простудой.

Средства для иммунитета и борьбы с простудой

Жвачка

Во многих видах жвачки есть вещества с антибактериальным эффектом. Поэтому жевание этого продукта способствует предотвращению развития бактерий во рту.

Кроме того, известно, что жвачка снимает первые простудные симптомы. Однако ее нужно постоянно менять, в противном случае она спровоцирует другие проблемы со здоровьем.

Шоколад

После употребления шоколада у человека улучшается настроение.  А значит, организм вырабатывает соответствующие гормоны -

  • серотонин
  • и эндорфины.

Таким образом, восстанавливается иммунитет. Поэтому можно смело съедать ежедневно несколько кусочков шоколада.

Детское шампанское

Если детское шампанское подогреть и выпить, можно ослабить вирус и устранить его первые симптомы. Для этого напиток нужно вскипятить и добавить в него немного сахара.

Пить его нужно перед сном. Благодаря употреблению такого коктейля снизится количество токсинов в организме.

Устрицы и моллюски

Поддержать иммунитет можно с помощью моллюсков и устриц. В них содержится множество полезных веществ.

Так, например, цинк укрепляет иммунную систему. 

Постоянное мытье рук

Руки нужно мыть как можно чаще. Если они грязные, не нужно дотрагиваться ими до лица. Из-за этого микробы быстро распространятся по всему телу. Конечно, уровень защиты тоже станет ниже.

Соленая вода 

Устранить микробов в горле поможет соленая вода. Для приготовления средства нужно в 200 мл теплой воды смешать со столовой ложкой соли. Этой смесью можно полоскать рот  и горло при первых признаках заболевания.

Специи

В период простуд можно просто подержать во рту

  • гвоздику,
  • корень аира +
  • или лимонную цедру.

Благодаря им вирусы будут уничтожены, а заболевание предотвращено.

Применение эфирных масел

Можно накапать любое эфирное масло на салфетку и периодически вдыхать аромат. Благодаря этому носоглотка расслабится, а насморк будет предупрежден.

Йогурт

В сезон простуд можно ежедневно есть йогурт. Этот продукт способствует развитию кишечных бактерий, а также считается основной защитой.

Увлажнитель

Часто кашель возникает из-за пересушенного воздуха. В связи с этим нужно приобрести увлажнитель и иногда им пользоваться.

Оказывается, если подержать во рту специи, съесть кусочек шоколада или вдохнуть эфирное масло, можно забыть о серьезной простуде. Главное, не забывать пользоваться этими простыми способами.

Присоединяйтесь к телеграм-каналу Правды.Ру с возможностью высказать ваше собственное мнение)

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google,.

Семь правил профилактики ОРВИ
Автор Татьяна Питерякова
Татьяна Питерякова — журналист, писатель, корреспондент Правды.Ру
Куратор Лебедь Дмитрий
Врач-терапевт, врач функциональной диагностики. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний легких, желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
Куратор Тихонова Ирина
Врач терапевт-гастроэнтеролог, специалист по гидроколонотерапии. Владеет всеми передовыми методами anti-age медицины, основами диетологии, программ детоксикации организма, комплексными методиками по коррекции фигуры. Участник национальной школы гастроэнтерологии и гепатологии РГА.
Куратор Беляева Ираида
Проводит диагностику и лечение пациентов с различными терапевтическими патологиями, в том числе с ЛОР-заболевания, заболеваниями дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта и сердечнососудистой системы.
Темы вода

Специалисты

88 отзывов
Лебедь
Дмитрий Николаевич
Терапевт
Стаж 27 лет
Приём от 2500 руб.
Медицинский центр ОН КЛИНИК на Таганке
ул. Воронцовская, д. 8, стр. 6

2 отзыва
Тихонова
Ирина Игоревна
Терапевт
Стаж 19 лет
Врач высшей категории
Приём от 5000 руб.
Клиника Нео Вита м. Крылатское
ул. Крылатская, д. 45, корп. 1

4 отзыва
Беляева
Ираида Викторовна
Терапевт
Стаж 23 года
Врач второй категории
Приём от 7420 руб.
АО Медицина
2-й Тверской-Ямской пер., д. 10


Клиники

9.3
1040 отзывов
Медцентр Медквадрат на Воротынской многопрофильный медицинский центр
ул. Воротынская, д. 4
Планерная
Многопрофильный медицинский центр для взрослых и детей на Воротынской улице. В клинике представлены абсолютно все медицинские специальности, среди кот... читать далее »
Первичный приём от 1200 руб.

9.2
113 отзывов
Армедика на Ленинском многопрофильный медицинский центр
Ленинский пр-кт, д. 123
Тропарево
Многопрофильный медицинский центр. Осуществляет консультативный и диагностический прием взрослых. Прием проводится по предварительной записи.
Первичный приём от 1500 руб.

9.0
4 отзыва
Медгород Юго-Западная медицинский центр
ул. 26-ти Бакинских Комиссаров, д. 11
Юго-западная
Первичный приём от 3000 руб.