Народные средства против мигрени

Головные боли бывают разных видов, но, пожалуй, самые беспощадные и изматывающие вызывает мигрень.

Мигрень — это заболевание, главным симптомом которого являются сильные приступообразные головные боли

Приступы мигрени

Как правило, они возникают систематически и характеризуются сильной головной болью, которая чаще всего локализуется в одной половине головы.

Спровоцировать приступ могут:

• хроническая усталость,
• нервное и физическое истощение,
• стресс,
• перенапряжение,
• смена климатических условий.

Частыми спутниками мигрени являются светобоязнь и высокая чувствительность к громким звукам.

Головных болей порядка 300 видов. Они все посчитаны, с 1988 года существует международная классификация, которая раз в три года обновляется.

Выделяют две группы головных болей:

• первичные,
• вторичные

Вторичные связаны с другими заболеваниями. Голова может болеть:

• при гайморите,
• гриппе,
• кровоизлиянии.

Можно ли победить мигрень?

Здесь очень много видов, ведь многие болезни сопровождаются головной болью.

Но вторичные головные боли составляют всего лишь 10%, а остальные 90% — это первичные головные боли, абсолютно самостоятельные заболевания, при которых происходит нарушение работы головного мозга. Выделяются около 15 видов, но 90% случаев приходятся всего на два диагноза: "мигрень" и "головная боль напряжения". Все остальные головные боли встречаются крайне редко, — утверждает врач-цефалголог Кирилл Скоробогатых.

Народные средства при головной боли

С мигренью вполне возможно справиться при помощи народных средств. Если головные боли не вошли в полную силу, облегчить состояние помогут:

• массаж головы,
• контрастный душ,
• полноценный сон.

В борьбе с мигренью немаловажная роль отводится правильному питанию. Если человек страдает сильными головными болями, из его рациона следует исключить такие продукты, как:

• сладкие газированные напитки,
• алкоголь,
• маринованные продукты,
• орехи,
• какао и шоколад,
• молочные продукты с повышенным содержанием жира,
• все виды копченостей и солений.

Народные рецепты для борьбы с сильной головной болью

• Листья белокочанной капусты можно использовать в виде компрессов, прикладывая их ко лбу на 15-20 минут.
• Душица, плоды шиповника, листья подорожника, мята и крапива в равных пропорциях (по 2-3 столовые ложки каждого компонента) измельчаются и завариваются одним стаканом крутого кипятка. Отвар процеживается и принимается по полстакана дважды в день перед приемом пищи. В отвар можно добавить мед.

Зеленый чай

Если травяные отвары не по вкусу, их можно заменить привычным зеленым чаем с добавлением листьев мяты, мелиссы и лаванды. Пить такой чай эффективнее всего перед сном.

Хорошим средством от мигрени является известный нам всем с детства десерт под названием "Гоголь-моголь".

Для его приготовления понадобится пара желтков свежих куриных яиц, которые нужно взбить блендером в плотную пену и залить подогретым молоком. Единственное отличие от известного рецепта в том, что в наш коктейль мы не будем добавлять сахар. Принимать целебную версию гоголь-моголя рекомендуется каждый день утром и вечером на протяжении недели.

Эффективно от мигрени красное сухое вино.

В один литр вина нужно добавить 150 грамм мелко натертого хрена, полкило апельсинов, измельченных в блендере вместе с цедрой, и триста грамм сахара. Полученную смесь необходимо довести до кипения на водяной бане, процедить и принимать по четверти стакана через два часа после приема пищи.

Полезны ингаляции с яблочным уксусом

Чтобы их приготовить, необходимо соединить уксус и воду в одинаковых пропорциях, довести до кипения и осторожно вдыхать полученные пары.

Читайте также:

Сильная головная боль у беременных: в чем опасность

Специалисты

4.7 8 отзывов Батагова Виолета Викторовна Невролог Стаж 30 лет Врач высшей категории Приём от 2700 руб.

Клиника МЕДСИ на Пречистенке Зубовский б-р, д. 22/39 Клиника МЕДСИ на Рублевском шоссе Рублёвское шоссе, д. 10

4.1 464 отзыва Коровкин Михаил Александрович Невролог Стаж 41 год Врач первой категории Приём от 2500 руб.

Медцентр ОН КЛИНИК на Цветном бульваре Цветной б-р, д. 30, корп. 2

4.1 73 отзыва Андрианова Ирина Михайловна Невролог Стаж 36 лет Врач высшей категории Приём от 2500 руб.

Медцентр ОН КЛИНИК на Цветном бульваре Цветной б-р, д. 30, корп. 2

Клиники

9.9 20 отзывов

Левицкий Глеб Николаевич медицинская клиника Юрловский проезд, д.14 корп. 2 Алтуфьево Отрадное Первичный приём от 4500 руб.

9.8 97 отзывов

Штыков Вадим Валентинович медицинская клиника Перервенский б-р, д. 8 Братиславская Первичный приём от 4000 руб.

9.7 1313 отзывов

Клиника здорового позвоночника Здравствуй в Марьино многопрофильный медицинский центр ул. Люблинская, д. 108 Братиславская Люблино Марьино Клиника здорового позвоночника. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний суставов и позвоночника. В клинике осуществляется консультативны... читать далее » Первичный приём от 990 руб.