Диетолог рассказала о пользе и вреде мандаринов

Диетолог рассказала, кому нельзя есть мандарины

09.11.2019 11:24

Врач-диетолог Елена Соломатина несмотря на полезность мандаринов предостерегла некоторых людей от их употребления. Специалист утверждает, что даже здоровый человек, съев на голодный желудок мандарину, может испытать впоследствии дискомфорт.

Поэтому Соломатина рекомендует воздержаться от употребления мандаринов людям с повышенной кислотностью желудка, гастритом и другими заболеваниями ЖКТ.

Что касается пользы мандаринов, то диетолог назвала высокое содержание витаминов, антиоксидантов, микро- и макроэлементов, а также веществ, подавляющих рост грибков и имеющих бактерицидный эффект.

Автор Редакция Правда.Ру

Специалист Пономарёва Алла

Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате

Специалист Щербаков Сергей

Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин

Специалист Елисеева Виктория

Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия

Обсудить

Европа опять скупает "вредный" товар в России

Страны Евросоюза вновь наращивают импорт удобрений из России. Под разговоры о том, какая это "вредная" продукция и пора поставить ей заслон.

Европейцы наращивают импорт удобрений из России

Кинологи назвали породы собак, которые не поддаются дрессировке

Как об стенку горох: названы породы собак, которые не поддаются дрессировке

О тонких стеблях рассады забудете: используйте эти варианты подкормок для решения проблемы

Чем можно загустить подливу, кроме муки: назван неожиданный альтернативный вариант