Представлен метод похудения без диет и упражений

Представлен метод похудения без диет и упражений: минус три килограмма в год

Около трех килограммов в год можно сбросить, если принять во внимание предложение американских ученых. Хотя трудно сказать, насколько этот метод подойдет всем — эксперты предложили отказаться от сидячего места в офисе.

Чтобы похудеть на рабочем месте без смены режима питания, офисным служащим достаточно проводить шесть часов в день, стоя на ногах, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на исследование, опубликованное на сайте European Journal of Preventive Cardiology.

По результатам наблюдений, средняя разница в расходе энергии составила 0,15 калории в минуту. Таким образом за день можно потратить лишние 54 калории. Отдельно отмечается, что такой способ похудения больше подходит для мужчин из-за большей мышечной массы.

Кроме того, были названы и другие преимущества "стоячей" работы. "В вертикальном положении активны дополнительные группы мышц, что ведет не только к потере лишних калорий, но и к снижению риска сердечного приступа, инсульта и диабета", — отметил руководитель группы ученых, профессор Франциско Лопез-Джименез.

Как ранее сообщала "Правда.Ру", свой метод быстрого похудения без диет предложили ученые из Сингапура. Эта методика основана на использовании пластыря с микроиглами, содержащими препарат для похудения.

Принцип действия пластыря заключается в том, чтобы превратить энергосберегающий белый жир в энергосжигающий бурый.

Напомним, бурый жир способствует сжиганию калорий, белый же является тем самым, который провоцирует появление лишнего веса. Именно избыточная белая жировая ткань является основной причиной многих заболеваний.

Специалист Гилядов Марк
Проводит диагностику и лечение нарушений углеводного обмена (нарушения толерантности к глюкозе / преддиабет /сахарный диабет 1 и 2 типов), диагностику осложнений сахарного диабета, в том числе определение основных видов чувствительности для предупреждения развития синдрома диабетической стопы, индивидуальное и групповое обучение пациентов с сахарным диабетом 1 и 2 типов, в том числе с переводом на помповую инсулинотерапию, установку и интерпретацию данных непрерывного мониторирования глюкозы (CGMS iPro2), коррекцию настроек инсулиновой помпы Medtronik paradigm, Accu-Chek Spirit Combo, заболеваний щитовидной железы (гипо/гипертиреоз, в том числе болезнь Грейвса, злокачественные новообразования щитовидной железы), подготовку пациентов к проведению терапии радиоактивным йодом и хирургическому вмешательству, лечение эндокринной офтальмопатии совместно с офтальмологом, диагностику и лечение остоепороза/аденомы гипофиза (Пролактиномы, Акромегалии (СТГ-секретирующая), Болезни Иценко-Кушинга, ТТГ-секретирующие, Гормонально-неактивных)/гипопитуитариза (центральный несахарный диабет), биоимпедансное исследование состава тела человека, заболеваний надпочечников (объемные образования, гипер- и гипофункция надпочечников), синдрома гиперадрогении различной этиологии, гинекологическую эндокринологию (различные варианты гипогонадизма (гипер-, гипогонадотропный, гипоаламический, в том числе вследствие анорекии)/аменорея/нарушение менструального цикла/бесплодие эндокринного генеза), эндокринные заболевания на этапе планирования и во время беременности в послеродовом периоде, мужской гипогонадизм в любом возрасте, в том числе возрастной нормогонатропный гипогонадизм у мужчин старшей возрастной группы, гинекомастию у мужчин.
Специалист Колодко Инна
Владение современными методами профилактики, диагностики и лечения пациентов с различной эндокринной патологией – метаболические нарушения (ожирение, сахарный диабет 1 и 2 типа), патология гипоталамо-гипофизарной системы, патология щитовидной железы, надпочечников, заболевания костно-минерального обмена, скрининг поздних осложнений сахарного диабета и др.