Огрубевшая кожа уходит без салона: система из трёх шагов возвращает пяткам гладкость

Пятки, спрятанные всю зиму в сапогах и ботинках, к весне нередко становятся сухими и шершавыми. Трещины и огрубевшая кожа портят впечатление даже от самых изящных открытых туфель. Однако вернуть стопам мягкость можно без салонных процедур и радикальных методов.

Фото: Pravda.Ru by Илья Руднев is licensed under publiс domain

Домашний уход за ногами

Почему пятки грубеют и как это исправить

Длительное ношение закрытой обуви, перепады температуры и сухой воздух в помещениях приводят к утолщению рогового слоя кожи. Организм защищается от трения, но в итоге пятки становятся плотными и шероховатыми. Похожий механизм обезвоживания наблюдается и в холодный сезон, когда страдает защитный барьер кожи.

Домашний уход работает не хуже, если подойти к нему с умом. Не героическими усилиями раз в месяц, а маленькими шагами каждый день. Ключевое условие — системность. Коже требуется регулярное мягкое очищение, деликатное отшелушивание и полноценное питание с помощью кремов для ног с активными компонентами, такими как мочевина, пантенол и натуральные масла.

Базовый уход: три простых шага

Ежедневный ритуал занимает не больше пяти минут, но при постоянстве дает заметный эффект уже через пару недель.

Сначала важно правильно очищать стопы. Агрессивное мыло разрушает защитный барьер и усиливает сухость. Лучше использовать мицеллярную воду для чувствительной кожи или специальный лосьон для ног — такие средства бережно удаляют загрязнения, не пересушивая эпидермис.

Второй этап — аккуратное отшелушивание. Достаточно двух раз в неделю применять мягкий скраб или специальные отшелушивающие носки.

Третий шаг — питание. После душа на сухие стопы наносят плотный крем для ног. Средства с карбамидом помогают удерживать влагу, пантенол способствует заживлению трещин, а масла ши, оливы или кокоса смягчают огрубевшие участки.

"Крем с мочевиной работает как проводник влаги в глубокие слои, но его нужно наносить регулярно, иначе эффект будет кратковременным", — считает эксперт по составам косметики, обозреватель Pravda. ru Алина Чернова.

Усиленный уход раз в неделю

Дополнительно раз в семь дней стоит устраивать более тщательную процедуру. Начинают с теплой ванночки продолжительностью около десяти минут. Вода должна быть именно теплой, а не горячей, чтобы не пересушить кожу.

После этого применяют скраб с абразивными частицами, мягко массируя пятки круговыми движениями. Важно удалять только те клетки, которые уже готовы к отшелушиванию, не стараясь "снять" кожу полностью.

Затем используют педикюрную пилочку — предпочтительно стеклянную или с мелким напылением. Движения выполняют в одном направлении, чтобы не травмировать поверхность пятки и не спровоцировать новые трещины.

"Любое механическое воздействие на стопы должно быть щадящим, иначе кожа начнёт утолщаться в ответ на травму", — считает мастер ногтевого сервиса, обозреватель Pravda. ru Юлия Фомина.

Регулярность помогает добиться эффекта, сравнимого с салонным педикюром, без лезвий и пемзы. Уже через месяц кожа становится заметно мягче и ухоженнее. Об этом сообщает издание Кубанские Новости.

Домашний уход или салонный педикюр

Домашний уход требует дисциплины, но позволяет контролировать состояние кожи ежедневно. Он подходит для профилактики трещин и поддержания мягкости.

Салонный педикюр обеспечивает быстрый визуальный результат и профессиональную обработку стоп. Однако без последующего крема для ног и регулярного увлажнения эффект сохраняется недолго.

Советы по уходу за пятками

Ежедневно очищайте стопы мягким средством без пересушивающих компонентов.
Два раза в неделю используйте деликатный скраб или пилинг.
После каждого душа наносите плотный крем для ног с мочевиной и маслами.
Раз в неделю делайте теплую ванночку и аккуратно обрабатывайте пятки пилочкой в одном направлении.