Евгений Стриж — журналист, внештатный корреспондент Правды.Ру.
E-mail: evgeniy.strij@pravda.ru
Учёные доказали: рост мышц не зависит от выбора между гантелями и тренажёрами. Главное — тренироваться регулярно и повышать нагрузку.