Источник Правда.Ру

95 лет - время для рекордных побед в беге. ВИДЕО

Пожилой британец Чарльз Югстер в очередной раз доказал, почему спорт - это полезно. Мужчину на его родине называют "самым здоровым пенсионером в мире".

Физическое состояние в сочетании с активностью действительно позволяют Югстеру многое: он занимается греблей, бодибилдингом и бегом в возрасте 95 лет. Недавно он установил рекорд в своей возрастной группе, пробежав дистанцию в 200 метров за 55,48 секунды.

Таким результатом  Чарльз Югстер превзошел рекорд американца Орвилла Роджерса на две секунды, установленный в 2013 году, сообщает Telegraph. 

Бег помогает укреплять не только физическое здоровье, но и моральное состояние. Но что еще из нашего внутреннего мира, кроме силы воли и выдержки, он закаляет? Об этом читайте в интервью корреспондента Правда.Ру с участником двух Олимпиад, экс-рекордсменом России в беге на супермарафонскую дистанцию и дважды чемпионом легендарного ультрамарафона Comrades Леонидом Швецовым. 

Читайте также:

Ударим триатлоном по кризису!

Секрет похудения не в диетах, а в системе

Лили Рихтер: Вылечить себя спортом

Спорт - панацея от усталости и выгорания

"Марафон бегут даже крокодилы"

"Надо брать кроссовки и бежать"

Читайте последние новости Pravda.Ru на сегодня.

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии
Комментарии
Иваныч Украина потеряла 1 млрд долларов на ограничении транзита с РФ
Алексей Храмшин Экономист рассказал, чьи зарплаты в этом году вырастут
лавров Унылая Лошадь Без внешней поддержки киевская власть обречена
лавров Унылая Лошадь Эксперт: Из дела о домогательствах Трампа сделают пиар-акцию
Георгий Налибов В Грузии раскопали древнее поселение с круглыми домами
Георгий Налибов ЕС все-таки предоставит Украине и Грузии безвизовый режим?
Георгий Налибов ЕС все-таки предоставит Украине и Грузии безвизовый режим?
Георгий Налибов ЕС все-таки предоставит Украине и Грузии безвизовый режим?
Георгий Налибов ЕС все-таки предоставит Украине и Грузии безвизовый режим?
Георгий Налибов ЕС все-таки предоставит Украине и Грузии безвизовый режим?