Источник ИТАР-ТАСС

Британских школьников будут учить правильно спать

Британских школьников будут учить правильно спать
Британских школьников будут учить правильно спать

В британских школах в скором будущем могут появиться "уроки сна". По мнению властей, такие занятия помогут укрепить здоровье учащихся, поскольку плохой сон в детстве в дальнейшем может обернуться целым букетом болезней.

Сон - это крайне важная потребность человеческого организма, необходимая для физического и психологического здоровья. На уроках школьникам будут рассказывать о пользе пользе сна. Кроме того, детей научат технике расслабления и правильному питанию, что также способствует здоровому погружению в мир сновидений.

Согласно данным экспертов, около половины родителей британских школьников даже не знают, что детям в возрасте до 5 лет нужно спать по 12 часов, а учащимся от 6 до 12 лет требуется не менее 10 часов для сна. В связи с этим Британский Совет по сну опубликовал пособие для родителей "Руководство по спокойной ночи для детей".

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

В этом году "Голубой огонек" оказался как никогда неинтересным. Шутки были плоскими, звезды эстрады пели под фонограмму, и было понятно, что им это никакого удовольствия не доставляет, равно как и зрителям. Скандал вокруг "Голубого огонька", вышедшего на Первом канале, Pravda.Ru обсудила с блогером из Ростова-на-Дону Вадимом Манукяном.

Застолье у Пугачевой: Эксперимент не удался

Реальный размер пенсий в России в ближайшие три года будет снижаться, несмотря на то, что российские власти вернулись к индексации по уровню реальной инфляции.

Глава минтруда рассказал о снижении пенсий
Комментарии
Юрий Котов Единственное испытания британской баллистической ракеты окончились провалом
Iqbol Samandarov Иран становится большой проблемой
vkontakte_107284594 Глава минтруда рассказал о снижении пенсий
Alex Ey Мексиканца признали инвалидом из-за слишком большого полового органа
nina schilova Единороссы рассказали о первоочередных задачах на 2017 год
Artyom Mitenyov В Кремле заявили, что симметричное ядерное разоружение США и России недопустимо
professor paraiba В Кремле заявили, что симметричное ядерное разоружение США и России недопустимо
Мохаммед Дж "Тотальная украинизация": В Раду внесли "законопроект о языке"
vkontakte_378129471 "Магов и экстрасенсов никто к врачам приравнивать не собирается"
АЛЕКСАНДР СОКОЛОВ Глава минтруда рассказал о снижении пенсий